Matias Garcia-Constantino

Je travaille avec des personnes évoluant dans des environnements intellectuels exigeants : des étudiants universitaires, des chercheurs en début de carrière et des professionnels de l’informatique, de la science des données et de la technologie. Mes clients sont souvent compétents et motivés, mais ils se sentent submergés, enlisés dans la procrastination ou indécis quant à la prochaine étape de leur parcours universitaire ou professionnel.

En tant que coach et mentor en éducation, mon objectif est de vous aider àmieux étudier et travailler, à approfondir votre réflexion et à avancer avec plus d’assurancevers l’avenir que vous souhaitez.

Qui suis-je ?

Je m’appelle Matias Garcia-Constantino, je suis praticien en PNL (Programmation Neuro-Langagière) et titulaire d’une formation avancée en coaching (NLP School, Royaume-Uni), ainsi que d’une certification internationale en mentorat et coaching (Universidad Iberoamericana de Puebla, Mexique). Parallèlement à mon activité de coaching, je suis maître de conférences en informatique à l’université d’Ulster et titulaire d’un doctorat en informatique (exploration de données) de l’université de Liverpool, ainsi que d’un certificat d’études supérieures en pratiques de l’enseignement supérieur.

Depuis plus d’une décennie, j’enseigne et j’encadre des étudiants de licence, de master et de doctorat dans des domaines tels que l’interaction homme-machine, le développement de systèmes, la santé connectée et les environnements intelligents, en travaillant à la croisée de l’éducation, de la recherche et de la technologie. Ce parcours me permet de comprendre à la fois les pressions humaines et techniques auxquelles mes clients sont confrontés.

Ma méthode de coaching

Mon style est :

• Calme, structuré et propice à la réflexion– nous créons un espace propice à la réflexion, aux émotions et à la prise de décision, sans jugement.

• Axé sur les résultats et concret: chaque séance fait le lien entre les prises de conscience et les prochaines étapes concrètes de vos études, de vos recherches ou de votre travail.

• Éthique et professionnel– en accord avec les valeurs EPIC de l’ANLP (éthique, professionnalisme, indépendance, crédibilité) et des limites de coaching clairement définies.

Je m’appuie sur les outils de la PNL (tels que le backtracking, le recadrage, l’ancrage et le future pacing) issus de ma formation à la NLP School, sur les cadres de coaching et de mentorat issus de ma formation à l’Ibero Puebla, ainsi que sur mon expérience dans l’enseignement supérieur pour vous aider à opérer des changements réels et durables.

Thèmes typiques sur lesquels nous pouvons travailler

Les clients font généralement appel à moi pour l’un ou plusieurs des aspects suivants :

• Habitudes d’étude et gestion du temps– mettre en place des routines que vous pouvez réellement maintenir, en particulier dans le domaine de la programmation, de la science des données ou des travaux nécessitant beaucoup de recherche.

• Procrastination et autorégulation– comprendre ce qui vous bloque réellement et utiliser des outils inspirés de la PNL ainsi que des stratégies comportementales pour aller de l’avant.

• Confiance en soi dans la recherche et les présentations– rendre la rédaction académique, les exposés, les soutenances et les démonstrations techniques plus abordables et plus authentiques.

• Clarté de carrière et transitions– explorer les prochaines étapes au sein ou en dehors du milieu universitaire, et concevoir des parcours qui correspondent à vos valeurs, vos points forts et votre situation personnelle.

• Bien-être dans des environnements à forte pression– fixer des limites, réduire le stress lié à la disponibilité permanente et rester humain dans des postes axés sur les données ou la technologie.

J’apprécie particulièrement de travailler avec des clients issus des domaines des sciences, de la technologie, de l’ingénierie et des mathématiques (STEM) et des secteurs axés sur les données, ainsi qu’avec des étudiants internationaux et des professionnels confrontés à des déménagements interculturels ou menant une carrière bilingue.

Comment se déroule notre travail ?

Nous commençons généralement par uneséance en ligne de 60 minutesafin de clarifier ce que vous souhaitez changer et ce que signifierait pour vous la « réussite ». À partir de là, nous concevons ensemble un parcours de coaching et de mentorat, s’étalant souvent sur 6 à 8 séances, avec des points de suivi facultatifs à des moments clés (périodes d’examens, dates limites de thèse, transitions professionnelles).

Je propose mes services de coaching enanglais et enespagnol, et j’accompagne des clients basés au Royaume-Uni, au Mexique et à l’international. Mon approche n’est pas thérapeutique et, le cas échéant, j’encourage la collaboration avec les services d’orientation universitaire, de supervision ou de conseil existants afin de vous accompagner dans votre globalité, et non pas simplement comme « un problème à résoudre ».

Pourquoi les clients me choisissent-ils ?

Mes clients m’expliquent qu’ils apprécient que je :

• Je comprends à la fois les aspects techniques et humains de leur univers (code, données, articlesetémotions).

• J’offre une structure sans pression : des séances calmes et organisées qui mènent à l’action, et non à davantage de stress.

• J’apporte une perspective véritablement bilingue et biculturelle (Mexique–Royaume-Uni/Europe), ce qui les aide à se sentir compris lorsqu’ils travaillent dans différents pays ou avec différentes langues.

Si vous recherchez un coach qui maîtrise le langage du monde universitaire et de la technologie, et qui peut vous aider à transformer vos idées en habitudes et décisions durables, je serais ravie de discuter avec vous de la manière dont nous pourrions travailler ensemble.