Matias Garcia-Constantino

Ich arbeite mit Menschen zusammen, die in intellektuell anspruchsvollen Umfeldern tätig sind: Studierende, Nachwuchswissenschaftler und Fachleute aus den Bereichen Informatik, Datenwissenschaft und Technologie. Meine Klienten sind oft kompetent und motiviert, fühlen sich jedoch überfordert, stecken in einer Phase der Aufschieberitis fest oder sind sich über ihren nächsten akademischen oder beruflichen Schritt unsicher.

Als Bildungscoach und Mentor liegt mein Schwerpunkt darauf, Ihnen dabei zu helfen, besser zu lernen und zu arbeiten, tiefer nachzudenken und selbstbewussterin die Zukunftzu gehen,die Sie sich wünschen.

Wer ich bin

Ich bin Matias Garcia-Constantino, NLP-Practitioner mit einer Fortbildung im Bereich Advanced Coaching (NLP School, Großbritannien) und Inhaber einer internationalen Zertifizierung in Mentoring und Coaching (Universidad Iberoamericana Puebla, Mexiko). Neben meiner Tätigkeit als Coach bin ich Dozent für Informatik an der Ulster University und habe einen Doktortitel in Informatik (Data Mining) von der University of Liverpool sowie ein Postgraduiertenzertifikat in Hochschulpraxis.

Seit mehr als einem Jahrzehnt unterrichte und betreue ich Bachelor-, Master- und Doktoranden in Bereichen wie Mensch-Computer-Interaktion, Systementwicklung, Connected Health und Smart Environments und arbeite dabei an der Schnittstelle von Bildung, Forschung und Technologie. Dank dieses Hintergrunds verstehe ich sowohl die menschlichen als auch die technischen Herausforderungen, denen meine Klienten gegenüberstehen.

Mein Coaching-Ansatz

Mein Stil ist:

• Ruhig, strukturiert und reflektierend– wir schaffen einen klaren Raum zum Nachdenken, Fühlen und Entscheiden, ohne zu urteilen.

• Ergebnisorientiert und praxisnah– jede Sitzung verbindet Erkenntnisse mit konkreten nächsten Schritten in Ihrem Studium, Ihrer Forschung oder Ihrer Arbeit.

• Ethisch und professionell– im Einklang mit den EPIC-Werten der ANLP (Ethisch, Professionell, Unabhängig, Glaubwürdig) und klaren Coaching-Grenzen.

Ich greife auf NLP-Werkzeuge (wie Backtracking, Reframing, Anchoring und Future Pacing) aus meiner NLP-Ausbildung, auf Coaching- und Mentoring-Konzepte aus meiner Ibero-Puebla-Ausbildung sowie auf meine Erfahrung im Hochschulbereich zurück, um Sie dabei zu unterstützen, echte und nachhaltige Veränderungen zu bewirken.

Typische Themen, an denen wir arbeiten können

Klienten kommen in der Regel wegen eines oder mehrerer der folgenden Themen zu mir:

• Lerngewohnheiten und Zeitmanagement– Aufbau von Routinen, die Sie tatsächlich einhalten können, insbesondere im Zusammenhang mit Programmierung, Datenwissenschaft oder forschungsintensiver Arbeit.

• Prokrastination und Selbstregulierung– verstehen, was Sie wirklich blockiert, und NLP-basierte Werkzeuge sowie Verhaltensstrategien einsetzen, um voranzukommen.

• Selbstvertrauen bei Forschung und Präsentationen– damit sich wissenschaftliches Schreiben, Vorträge, mündliche Prüfungen und technische Demos überschaubarer und authentischer anfühlen.

• Klarheit und Übergänge in der Karriere– Erkundung der nächsten Schritte innerhalb oder außerhalb der Wissenschaft und Gestaltung von Wegen, die zu Ihren Werten, Stärken und Lebensumständen passen.

• Wohlbefinden in Umgebungen mit hohem Druck– Grenzen setzen, den Stress durch ständige Erreichbarkeit reduzieren und in datengesteuerten oder technischen Berufen Menschlichkeit bewahren.

Besonders gerne arbeite ich mit Klienten aus MINT- und datenorientierten Bereichen, internationalen Studierenden sowie Fachkräften zusammen, die interkulturelle Umzüge oder zweisprachige Karrieren bewältigen.

So sieht unsere Arbeit aus

Wir beginnen in der Regel mit einer60-minütigen Online-Sitzung, um zu klären, was Sie ändern möchten und wie „Erfolg“ für Sie aussehen würde. Darauf aufbauend entwerfen wir gemeinsam einen Coaching- und Mentoring-Plan, oft über 6–8 Sitzungen hinweg, mit optionalen Check-ins zu wichtigen Zeitpunkten (Prüfungsphasen, Abgabetermine für Abschlussarbeiten, berufliche Übergänge).

Ich coache aufEnglisch und Spanisch und arbeite mit Klienten aus Großbritannien, Mexiko und weltweit zusammen. Meine Arbeit ist nicht therapeutisch ausgerichtet, und wo es sinnvoll ist, fördere ich die Zusammenarbeit mit bestehenden akademischen Beratungs-, Betreuungs- oder Psychologiediensten, damit wir Sie als ganzen Menschen unterstützen und nicht nur als „Problem, das es zu lösen gilt“.

Warum sich Klienten für mich entscheiden

Klienten sagen mir, dass sie es schätzen, dass ich:

• sowohl die fachlichen als auch die menschlichen Aspekte ihrer Welt verstehe (Code, Daten, wissenschaftliche ArbeitenundEmotionen).

• Struktur ohne Druck biete – ruhige, gut organisierte Sitzungen, die zu Taten führen, nicht zu noch mehr Stress.

• eine wirklich zweisprachige und bikulturelle Perspektive (Mexiko–Großbritannien/Europa) einbringe, die ihnen hilft, sich verstanden zu fühlen, wenn sie länder- oder sprachübergreifend arbeiten.

Wenn Sie einen Coach suchen, der die Sprache der Wissenschaft und der Technologie spricht und Ihnen dabei helfen kann, Erkenntnisse in nachhaltige Gewohnheiten und Entscheidungen umzusetzen, würde ich mich freuen, mit Ihnen darüber zu sprechen, wie wir zusammenarbeiten könnten.