Joanne Goodfellow

Hallo, ich bin Jo - ich bin ein IBS Transformation Coach. Ich bin eine erfahrene NLP Master Practitioner und Hypnotherapeutin mit zusätzlicher Erfahrung in zeitbasierten Techniken und kognitiver Verhaltenstherapie.

Ich hatte 20 Jahre lang Schmerzen und eine 3 DIN-A4-Seiten lange Liste von Lebensmitteln, die ich nicht essen konnte! Bei mir wurde ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert, und mir wurde geraten, ein Ernährungstagebuch zu führen und anfangs auf Milchprodukte und Gluten zu verzichten. Im schlimmsten Fall bekam ich Magenkrämpfe, die mich lähmten, bis sie abklangen, und die mehrere Tage andauern konnten.

Ich habe so viele verschiedene Dinge ausprobiert:

• krampflösende Medikamente - wobei mir die Hausärzte sagten, sie könnten nichts mehr tun
• tests auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten
• Low-FODMAP-Diät und Eliminationsdiäten
• nahrungsergänzungsmittel und Probiotika (die auf meiner Sicherheitsliste stehen).

Nichts funktionierte!

Ich begab mich auf die Suche nach Antworten, und was ich fand, übertraf meine Vorstellungen bei weitem.

• Sie können die Blähungen loswerden
• Sie können ohne Angst unter Leute gehen
• Sie können das Haus verlassen, ohne sich zu überlegen, wo die nächste Toilette ist, und
• Sie können wieder Sie selbst sein!

Meine größte und tiefgreifendste Entdeckung: Es geht nicht um die Lebensmittel, die Sie essen!

Mein Programm konzentriert sich auf die neurologischen Verbindungen zwischen Geist und Körper, die sich in uns gebildet haben - diejenigen, die nicht einfallsreich oder nützlich sind. Wenn wir nicht mit unseren wahren Überzeugungen und Werten in Einklang stehen, verursacht dies ständigen Stress und Druck auf unseren Körper. Bleibt dies unkontrolliert, wird unser sympathisches Nervensystem (Kampf oder Flucht) ausgelöst und unser Körper schaltet auf Überlebensmodus. Als Teil dieses Sicherheitsmodus erhöht es unseren Blutzuckerspiegel und verlangsamt unser Verdauungssystem (wer braucht schon Nahrung, wenn er vor einem Grizzlybären flieht!)... hallo IBS.

Meine Leidenschaft ist es, Sie wieder mit sich selbst zu verbinden und Ihnen Ihr Leben zurückzugeben, zusammen mit einer Reihe von Werkzeugen, die Ihnen helfen, jedes Aufflackern zu unterdrücken, bevor es zu einem Problem wird.

Meine Mission ist es, das Bewusstsein für die andere Hälfte der medizinischen Wissenschaft zu schärfen - für Sie!