Wie Yoga hilft, gestresste, ängstliche und depressive Gehirne wieder zu trainieren Rapport-Archiv Gesundheit Wie Yoga hilft, gestresste, ängstliche und depressive Gehirne wieder zu trainieren Rapport Problem 27 Datum der Veröffentlichung March 28th 2012 Autoren Eve Menezes-Cunningham Haben Sie schon einmal eine Welle des Wohlbefindens während oder nach einer Yogastunde oder sogar beim Üben zu Hause gespürt? Das ist nicht überraschend. Untersuchungen zeigen, dass bereits eine Stunde Yoga den neuroinhibitorischen Transmitter GABA erhöht, den Pharmaunternehmen mit Medikamenten wie Xanax und Valium nachahmen. Ein niedriger GABA-Spiegel wird mit Angstzuständen in Verbindung gebracht.... Gesundheit Um auf den Rest dieses Artikels zugreifen zu können, müssen Sie 1 Credit verwenden ANLP-Mitglieder erhalten kostenlose Credits, die für den Kauf von Artikeln aus dem Rapport-Archiv verwendet werden können - einer Sammlung von mehr als 1000 qualitativ hochwertigen Artikeln, die von einigen der führenden Stimmen im Bereich des NLP geschrieben wurden. ANLP BEITRETEN RAPPORTKREDITE KAUFEN Wenn Sie diesen Artikel bereits gekauft haben, können Sie log einloggen, um ihn zu lesen
