Programm "Gehirn und Verhaltensänderung": Neuroeffective Tools for Living, Learning and Leading - mit Professor Patricia Riddell und Ian McDermott

Was macht dieses Programm so einzigartig?

• Es destilliert komplexe, hochmoderne neurowissenschaftliche Forschung in verständliche und sofort nutzbare Instrumente.
• Es ist weltweit das erste seiner Art. Die Professorin für angewandte Neurowissenschaften Patricia Riddell und Ian McDermott haben zusammengearbeitet, um den aktuellen Stand der Neurowissenschaften in einem praktischen Format zugänglich zu machen.
• Das Buch kombiniert Patricias langjährige Erfahrung in der Lehre und Forschung in den Bereichen Psychologie und Neurowissenschaften mit Ians Erfahrung in der Umsetzung von Verhaltensänderungen bei Einzelpersonen, Teams und Organisationen.
• Es deckt in nur 10 Tagen ein breites Spektrum von Anwendungen ab: Motivation, Kreativität, Gedächtnis, Emotionsregulierung, Stress, Widerstandsfähigkeit und Entscheidungsfindung und vieles mehr.

Dieses Programm ist in 5 Schlüsselbereiche unterteilt, die sich über 5 Monate erstrecken.

Nur für ICF-Credentialed Coaches:

Sie können Ihre Zertifizierung in diesem Programm für Ressourcenentwicklungs-CCE-Einheiten bei der ICF (International Coaching Federation) verwenden.

Um Ihre Bewerbung zu unterstützen, wurde dieses Programm für 18 Kernkompetenzeinheiten und 22 Ressourcenentwicklungseinheiten akkreditiert.

Wir würden dieses Programm gerne mit Ihnen besprechen, also nehmen Sie Kontakt auf...

https://itsnlp.com/brain-behaviour-change-programme/

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Was genau ist Stress? Und welche Funktion hat er für uns? Warum haben wir uns so entwickelt, dass wir gestresst sind? Und warum scheinen manche Menschen viel besser mit Stress umgehen zu können als andere? Was können wir von diesen Menschen darüber lernen, wie wir widerstandsfähiger werden können?

Wenn wir verstehen, warum sich die Stressreaktion entwickelt hat, können wir besser erkennen, wann Stress für uns nützlich ist und wann er ineffektiv oder sogar schädlich ist. Dies führt zu einem effektiveren Umgang mit Ereignissen, die wir als stressig empfinden könnten, und somit zu einer größeren Widerstandsfähigkeit.

Jüngste Fortschritte in der Neurowissenschaft haben insbesondere gezeigt, dass Kontemplation in verschiedenen Formen (z. B. Achtsamkeit, Meditation, Yoga) unser Stressniveau beeinflussen kann. Wir werden uns mit diesen Erkenntnissen auseinandersetzen und Instrumente zur Verfügung stellen, mit denen sich Kontemplation am besten zur Stressreduzierung einsetzen lässt.

Am Ende dieses Moduls sollten Sie:

• Die Funktion von Stress verstehen und wissen, wie Sie ihn effektiv nutzen können.
• Das Wesen der Resilienz verstehen und über Werkzeuge verfügen, um die Resilienz bei sich selbst und anderen zu erhöhen.
• Werkzeuge besitzen, um Stress abzubauen und die Resilienz bei sich selbst und anderen zu erhöhen, um effektiver arbeiten/leben zu können.
• Das Wesen der Kontemplation und ihren Nutzen verstehen.
• Die Verbindungen zwischen Kontemplation und Techniken wie Achtsamkeit und Meditation verstehen.
• Den Nutzen von Meditation und Achtsamkeitspraktiken für die Gehirnfunktionen verstehen.
• In der Lage sein, die Gehirnsysteme, die an Stress, Resilienz und kontemplativer Neurowissenschaft beteiligt sind, in einer Weise zu beschreiben, die auch für Nicht-Experten zugänglich und nützlich ist.