Program za promene mozga i ponašanja: Neuroefikasni alati za život, učenje i vođenje - sa profesorom Patricia Riddell i Ianom McDermottom

Šta ovaj program čini jedinstvenim?

• On destiluje složena, vrhunska istraživanja neuronauke u alate koji su razumljivi i odmah korisni.
• To je prvi takve vrste bilo gde. Profesor primenjene neuronauke Patricia Riddell i Ian McDermott sarađuju kako bi trenutna neuronauka bila dostupna u praktičnom formatu.
• Kombinuje dugogodišnje iskustvo Patricije u nastavi i istraživanju psihologije i neuronauke sa Ian-om u pružanju stvarnih promena u ponašanju za pojedince, timove i organizacije.
• Pokriva širok spektar primena u samo 10 dana: motivacija, kreativnost, pamćenje, regulacija emocija, stres, otpornost i donošenje odluka između ostalog.

Ovaj program je podeljen na 5 ključnih oblasti koje traju preko 5 meseci.

Samo ICF akreditovani treneri:

Možete koristiti svoju sertifikaciju na ovom programu za CCE jedinice za razvoj resursa sa ICF (International Coaching Federation).

Da bi podržao vašu prijavu, ovaj program je akreditovan za KSNUMKS jedinice za osnovne kompetencije i KSNUMKS jedinice za razvoj resursa.

Voleli bismo da razgovaramo o ovom programu sa vama još malo, tako da stupite u kontakt ...

https://itsnlp.com/brain-behaviour-change-programme/

Ja

Šta je tačno stres? A koju funkciju nam služi? Zašto bismo evoluirali da postanemo pod stresom? I zašto se čini da su neki ljudi mnogo bolji u suočavanju sa stresom od drugih? Koje lekcije možemo naučiti od ovih ljudi o tome kako biti otporniji?

Razumevanjem zašto je odgovor na stres evoluirao, možemo postati bolji u prepoznavanju kada stres radi za nas i kada je neefikasan, pa čak i štetan. To dovodi do efikasnijih interakcija sa događajima koje bismo mogli smatrati stresnim i samim tim većom otpornošću.

Konkretno, nedavni napredak u neuroznanosti pokazao je da kontemplacija različitih oblika (npr. Pažljivost, meditacija, joga) može uticati na naš nivo stresa. Istražit ćemo ove dokaze i pružiti alate kako najbolje koristiti kontemplaciju za smanjenje stresa.

Do kraja ovog modula, trebalo bi:

• Razumeti funkciju stresa i kako to efikasno koristiti.
• Razumeti prirodu otpornosti i imati alate za povećanje otpornosti u sebi i drugima.
• Imaju alate za smanjenje stresa i povećanje otpornosti u sebi i drugima da rade / žive efikasnije.
• Razumeti prirodu kontemplacije i njene prednosti.
• Razumeti veze između kontemplacije i tehnika, uključujući svesnost i meditaciju.
• Razumeti prednosti meditacije i svesnosti prakse za moždane funkcije.
• Biti u stanju da opiše moždane sisteme koji su uključeni u stres, otpornost i kontemplativnu neuronauku na način koji je pristupačan i koristan za ne-stručnjaka.