Drei große Veränderungen im Leben auf einen Schlag!

Die Herausforderung

Diese Fallstudie habe ich gemeinsam mit meiner Klientin und mit ihrer Zustimmung verfasst. Um ihre Vertraulichkeit zu schützen, werde ich meine Klientin mit T. anreden.

T fühlte sich verloren. Er hatte seinen Job verloren, wurde geschieden, lebte allein und hatte eine neue Beziehung. Er fühlte sich überwältigt - alles geschah auf einmal. Er wusste nicht, was er tun sollte, und er hatte keine Werkzeuge, um damit fertig zu werden.

Die Wirkung

Er merkte, dass etwas nicht stimmte - so war er normalerweise nicht, unfähig, mit Dingen umzugehen. Er war deprimiert, hatte keine Motivation, keinen Antrieb und keinen Grund, aufzustehen. Er hatte verloren, wer er war, seinen Zweck und seinen Platz im Leben. Obwohl er ein Bankkonto voller Geld hatte, fühlte er sich völlig verloren und konnte sich nicht mehr aufraffen. Er suchte seinen Hausarzt auf und bestand darauf, dass er keine Medikamente wollte, und sein Hausarzt schlug vor, dass ich ihm helfen könnte. T hatte keine Vorstellung von NLP, war aber offen dafür.

Lösung

T fand, dass die Kombination aus der Art und Weise, wie ich mit ihm sprach, der Umgebung und der Anwesenheit meiner Hunde, ihn beruhigte. Er empfand diese Aspekte als sehr wichtig, und von dort aus konnten wir erkunden, was los war und was er wollte.

Die Sitzungen gingen oft in alle möglichen Richtungen. T sagt, dass er einige Sitzungen mit dem Gedanken verließ: "Wow, das ging in eine ganz andere Richtung, als ich erwartet hatte." Einige der Fragen waren tiefgründig. Die Sitzungen fühlten sich nicht wie eine Beratung an. Ich konnte ihm Dinge sagen, er fühlte sich gehört, glaubte an mich und an die Verbindung.

Gelegentlich vereinbarten wir, dass wir uns in der nächsten Sitzung mit einem bestimmten Thema befassen wollten, und es konnte einen Prozess geben, der dies ermöglichte. Aber T. fühlte sich oft frei, die Sitzungen so laufen zu lassen, wie sie wollten.

Die meisten Sitzungen fanden in Form von Gesprächen statt, in denen wir NLP- und Coaching-Fragen verwendeten, manchmal arbeiteten wir mit speziellen NLP-Übungen und nutzten einige Meditations- und Achtsamkeitstechniken.

Wir setzten einige Glaubenssätze zurück. T erkannte, dass er nicht viel über sich selbst nachgedacht hatte... das haben wir geändert. T sagt, ich würde Dinge anstoßen, aufzeigen und aufklären ... und hervorheben, dass alles in uns steckt. Die Fragen und Techniken öffneten die Tür zu neuen Möglichkeiten.

Ergebnis

T sagt: "Es hat wirklich funktioniert!" Für ihn war es eine tiefgreifende Erfahrung. Die Arbeit, die wir geleistet haben, hat ihm Werkzeuge an die Hand gegeben, um mit Dingen umzugehen, mit dem Druck und dem Stress, die mit solchen Situationen einhergehen. Es veränderte seine Denkweise, und er war in der Lage, mit dem Verlust seines Arbeitsplatzes, dem Zerbrechen seiner Ehe und den großen Veränderungen in seinem Leben erfolgreich umzugehen. Die Meditation und Achtsamkeit halfen ihm auch, sich zu beruhigen. T. fand sich selbstbewusst und erfolgreich in neuen und positiven Beziehungen zu seinen Kindern, seiner Ex-Frau, seinem neuen Partner, seinem neuen Zuhause und seinem neuen Job wieder.

T. sagt: "Es ist eine sehr positive Art, mit Herausforderungen, Druck und Stress umzugehen, die das moderne Leben mit sich bringt. Es kann wirklich helfen."