Raj Kaur

O meni - Raj Kaur, NLP praktičar i trener holističkog blagostanja

Zdravo, ja sam Raj Kaur, kao sertifikovani NLP praktičar i trener za zdravlje i dobrobit u First Me Coaching-u, pomažem vam da se ponovo povežete sa svojom unutrašnjom snagom transformišući i svoj um i telo. Moja misija je da vas vodim izvan mentalnih ograničenja i fizičke neravnoteže - tako da možete živeti sa jasnoćom, samopouzdanjem i vitalnošću.

Sa više od 30 godina iskustva, specijalizovan sam za mešanje nauke o neuro-lingvističkom programiranju (NLP) sa vremenom - testiranim lečenjem Ajurvede kako bi se postigla snažna, trajna promena. Kroz NLP ćete naučiti kako vaše misli, jezik i ponašanje oblikuju vašu stvarnost - i kako da promenite ove obrasce da biste se oslobodili stresa, anksioznosti i sumnje u sebe. Pored toga, Ajurveda dovodi telo u ravnotežu koristeći personalizovanu ishranu, biljne tretmane i smernice za životni stil prilagođene vašoj jedinstvenoj konstituciji.

Ovaj pristup uma i tela ne samo da upravlja simptomima - on vas osnažuje da se izlečite u korenu. Bez obzira da li se suočavate sa emocionalnim izazovima ili hroničnim zdravstvenim stanjima, ja sam tu da podržim vašu transformaciju iznutra - tako da možete da se osećate mentalno čisto, fizički snažno i zaista dobro.

Kroz NLP podržavam klijente u:

• Prevazilaženje ograničavajućih uverenja i sumnje u sebe
• Preoblikovanje negativnih misaonih obrazaca
• Upravljanje anksioznošću, stresom i fobijama
• Izgradnja samopouzdanja i emocionalne otpornosti
• Stvaranje novih ponašanja usklađenih sa njihovim ciljevima

Takođe se oslanjam na isceljujuću mudrost Ajurvede, nudeći prirodne konsultacije i tretmane zasnovane na doši koji podržavaju telo, dok NLP podržava um. Ovaj moćan pristup uma i tela omogućava duboke, održive promene koje dotiču sve oblasti života - fizičko zdravlje, emocionalno blagostanje, odnose i lični uspeh.

Moji akreditivi uključuju:

• ✔️ NLP praktičar
• ✔️ Trener ličnih performansi
• ✔️ Mentor
• ✔️ Ajurvedski praktičar

Bez obzira da li ste spremni da pređete preko dugogodišnjeg izazova ili jednostavno želite da poboljšate svoj način razmišljanja i svakodnevne navike, tu sam da vas vodim. Zajedno ćemo stvoriti personalizovani put do vellnessa, svrhe i samopouzdanja - iznutra prema van.

KOME POMAŽEM

• Lični razvoj - Osnaživanje teme pojedinaca da prevaziđu ograničavajuća uverenja i postignu ciljeve.
• Mentalno zdravlje i zdravstveni poremećaji - Podrška upravljanju anksioznošću, stresom i fobijom kroz promene načina razmišljanja.
• BehaviorChange - Olakšavanje formiranja navika, razbijanje negativnih obrazaca i promovisanje pozitivnih promena u načinu života.

SKORAŠNJI RAD

Nedavno sam radio sa klijentom koji se bavio visokim holesterolom više od 20 godina. Uprkos raznim naporima, njihov holesterol je nastavio da raste, dovodeći njihovo zdravlje u opasnost. Nakon nedavnog testa krvi, lekari su savetovali lekove, ali klijent je oklevao i želeo je da istraži holističke pristupe umesto alopatskih tretmana.

Klijent je takođe doživljavao veliki stres, što je doprinelo njihovim zdravstvenim problemima. Tokom naredna tri meseca fokusirali smo se na NLP treniranje kako bismo smanjili stres, pomerili negativne obrasce razmišljanja i promovisali zdraviji način razmišljanja. Pored toga, primenili smo ajurvedske prakse, fokusirajući se na ishranu, promene načina života i personalizovane strategije vellnessa kako bismo prirodno podržali opšte zdravlje.

Za samo tri meseca, holesterol klijenta se smanjio sa 7,9 na 6,8 - to je bio pad, što je označilo početak napretka. Klijent je takođe izgubio na težini i osećao se bolje u celini. Ovaj slučaj pokazuje kako rešavanje mentalnog i fizičkog zdravlja kroz holističke metode može dovesti do značajnih, trajnih poboljšanja. Osnaživanje klijenata da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem stvara pozitivne promene koje prevazilaze brojeve.

ZA ŠTA SAM SE SPECIJALIZOVAO

• Lečenje zdravstvenog stanja kao što su IBS, holesterol, upravljanje težinom i kožnih poremećaja.
• Promena ponašanja - Olakšavanje formiranja navika, razbijanje negativnih obrazaca i promovisanje pozitivnih promena u načinu života.
• NLP koristi jezik da preoblikuje misli, promeni behaviours i inspiriše rast.

ŠTA MI JE STALO

U srži moje prakse je verovanje u vezu uma i tela – snažan odnos između naših misli, emocija i ponašanja. Naše mentalno stanje direktno utiče na naše fizičko zdravlje, nivo energije i opšte blagostanje. Pomažući klijentima da prepoznaju i pomere negativne obrasce mišljenja, vodim ih ka zdravijim emocionalnim reakcijama i konstruktivnijim akcijama, podstičući i mentalnu jasnoću i fizičku vitalnost.

Moj pristup je dizajniran da postigne doživotne rezultate. Posvećen sam podršci klijentima u stvaranju održivih promena koje dovode do dugoročnog blagostanja. Umesto da nudim brza rešenja, fokusiram se na osnaživanje pojedinaca alatima i tehnikama koje su im potrebne da samostalno nastave svoj rast. Ovo osigurava da se pozitivni pomaci napravljeni tokom naših sesija protežu daleko izvan neposrednog procesa, promovišući trajnu transformaciju.

Uzimam holistički pristup usmeren na klijenta koji uzima u obzir celu osobu – um, telo i duh. Obraćajući se svim aspektima života i stvarajući osećaj ravnoteže, klijenti doživljavaju dublji i značajniji napredak. Svaki pojedinac je jedinstven, a ja prilagođavam svaku sesiju kako bi se uskladila sa ličnim ciljevima, izazovima i snagama. Zajedno negujemo harmoniju, otpornost i obnovljeni osećaj svrhe, vodeći klijente ka uravnoteženijem i ispunjenijem životu.

STVARANJE VEZA

• Veza uma i tela - Fokusiranje na to kako misli utiču na emocije i ponašanje.
• Životni rezultati - posvećeni stvaranju održivih promena i dugoročnog blagostanja.
• Holistički pristup, pristup usmjeren na klijenta i fokusiranje na cijelu osobu koja stvara ravnotežu.

KOJE SU PREDNOSTI

• Promena ponašanja - Razbijanje beskorisnih navika i stvaranje pozitivnih, trajnih rutina.
• Poboljšano samopouzdanje - prevazilaženje sumnje u sebe i jačanje samopouzdanja.
• Holistički Lečenje - Rešavanje uzroka, ne samo simptoma, za trajno zdravlje.
• Personalizovana nega - Prilagođeni tretmani zasnovani na jedinstvenim tipovima tela (doše).
• Preventivno zdravlje - Fokusira se na promene načina života kako bi se sprečili budući zdravstveni problemi.

HRONIČNA STANJA - PRIRODNO UPRAVLJANJE I ODRŽAVANJE RAVNOTEŽE

• Preventivna nega - pitanja kao što su varenje, problemi sa kožom, kako bi se izbegli budući zdravstveni problemi.
• Mentalno zdravlje - Holistički pristupi anksioznosti, sna i emocionalne ravnoteže.
• Prevazilaženje ograničavajućih uverenja - Preoblikovanje negativnih misli za otključavanje potencijala.
• Postizanje ciljeva - Ostati fokusiran i motivisan za postizanje rezultata
• Lični razvoj - Sticanje uvida i poboljšanje donošenja odluka.

ZAŠTO SAM PRAVA OSOBA

Verujem u vođenje svojih klijenata sa pristupom zasnovanim na vrednostima kako bih osigurao da dobijete najbolju negu i podršku. Evo šta uvek možete očekivati od mene:

- Akreditivi - Proverite sertifikate, obuku i iskustvo u lečenju sličnih stanja.

- Integritet - Vođenje poslovanja pošteno i etički za izgradnju poverenja i kredibiliteta.

- Odgovornost - Preuzimanje odgovornosti za akcije, odluke i ishode.

- Saradnja - Podsticanje timskog rada, otvorene komunikacije, sa mnom i klijentom za zajednički uspeh.

- Fokus na klijente - Određivanje prioriteta potreba klijenata i pružanje izuzetne usluge i vrednosti.

OTVORENOST ZA HOLISTIČKE PRISTUPE

Netradicionalne metode – Ovo ukazuje na tehnike izvan mejnstrim zapadne medicine, kao što su biljni lekovi, energetsko lečenje i alternativne terapije.

• Posvećenost promenama - Oni koji su spremni za lični rast i prilagođavanje načina života verovatno će videti pozitivne rezultate.
• Postepeni proces - Lečenje može biti sporo, fokusirajući se na održiva, duboko ukorenjena poboljšanja, a ne na brza rešenja.
• Klijenti da preuzmu ličnu odgovornost za sopstveno zdravlje uz pravilnu intervenciju.
• Ne - brza rešenja, snimci, pilule i lekovi

Srdačno vas pozivam da uzmete naš besplatni kviz o zdravlju i vellnessu. Potrebno je samo nekoliko minuta i pruža vam personalizovan, detaljan izveštaj iz First Me Coaching-a koji nudi dragocene uvide u vaše trenutno blagostanje i gde da započnete svoje putovanje ka boljem zdravlju.

https://healthmap.scoreapp.com/

Dodatne informacije molimo Vas da kontaktirate

Raj Kaur Prvo me treniranje

https://firstmecoaching.co.uk/book-a-call/