Edward Grey

Υποθέτω ότι η συγγραφέας έχει καλές προθέσεις γράφοντας αυτό το βιβλίο- υποθέτω επίσης ότι η Λίντα έχει αποκτήσει εμπειρία ως θεραπεύτρια/σύμβουλος και ότι χωρίς αμφιβολία έχει βοηθήσει ανθρώπους στο θεραπευτικό τους ταξίδι.

Αυτό το βιβλίο είναι ανώριμο, κακοσχεδιασμένο και αδέξιο. Επιμένει σε ορισμένες λέξεις ή φράσεις, επαναλαμβάνοντας τις σε μια μάταιη προσπάθεια να παράσχει κάποιου είδους συνοχή και να καταδείξει την κατανόησή της για βασικά θέματα στο θεραπευτικό πλαίσιο. Αναρωτιέμαι μάλιστα αν τα αγγλικά δεν είναι η μητρική της γλώσσα. Διαβάζεται σαν μια έκθεση για το Γυμνάσιο, η οποία στην καλύτερη περίπτωση θα έπαιρνε μάλλον βαθμό "D".

Αν αυτό το βιβλίο είναι μια προσπάθεια να μοιραστεί τη σοφία που έχει αποκομίσει από την πολυετή εργασία της με ανθρώπους που έχουν έρθει σε αυτήν για συμβουλευτική, τότε φοβάμαι ότι το βιβλίο δεν κάνει καθόλου καλό στη Λίντα. Και αυτό είναι το επίμαχο σημείο: το βιβλίο ΜΠΟΡΕΙ να είναι χρήσιμο για κάποιους που μπορούν να διαβάσουν τις (πολλές) ιστορίες που η Λίντα αφηγείται ως ανέκδοτα από την πρακτική της. ΜΠΟΡΕΙ να είναι χρήσιμο από αυτή την άποψη, απλώς και μόνο επειδή οι ιστορίες μπορεί να έχουν απήχηση και να δημιουργούν την αίσθηση ότι "δεν είμαι μόνη μου στην εμπειρία μου - και άλλοι έχουν περάσει ό,τι έχω περάσει".

Δεν υπάρχει απολύτως κανένα θεραπευτικό όφελος από αυτό το βιβλίο, αν οι αναγνώστες το εξετάζουν ως έναν τρόπο να τους βοηθήσει να ξεπεράσουν τα προβλήματά τους. Τα περισσότερα από τα "επαγγελματικά" σχόλια είναι επιπόλαια, αφελή, συγκαταβατικά, συγκαταβατικά, κακοπροαίρετα, κακώς πληροφορημένα - και ενίοτε απίστευτα παραπλανητικά. Οι γενικεύσεις αφθονούν και η έλλειψη βάθους στη διερεύνηση της "ψυχολογίας του σεξ" (όπως βεβαιώνει η Helen Cozens MBACP στο οπισθόφυλλο του βιβλίου) είναι αισθητή. Τη μια στιγμή γελούσα δυνατά, την άλλη ανατρίχιαζα και συχνά "έπεφτα με το στόμα κάτω" από την απλότητα και την αφέλεια των λέξεων που διάβαζα. Για μια πληρέστερη κριτική, δείτε εδώ: https://www.goodreads.com/book/show/32848985-under-the-bed?from_search=true&from_srp=true&qid=4xnoR3mmWU&rank=12

Βρήκα τον εαυτό μου να διαβάζει τα πρώτα κεφάλαια. Υποθέτω ότι ήλπιζα σε ένα βιβλίο με μεγαλύτερο βάθος γύρω από αυτό το πολύπλοκο και συναρπαστικό θέμα. (Είμαι πάντα σε επιφυλακή για αναγνωστικό υλικό που είτε δίνει μια πολύ νέα τροπή σε ένα θέμα με το οποίο είμαι εξοικειωμένος είτε με προκαλεί σημαντικά με νέες πληροφορίες, έρευνες ή ένα άγνωστο θέμα. Αυτό το βιβλίο δεν έκανε τίποτα από αυτά - αλλά ήταν μια καλή υπενθύμιση των βασικών αρχών του NLP και του πώς μπορούν να εφαρμοστούν στα όρια των σχέσεων).

Θεωρώ ότι αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε όσους έχουν μια βασική-μικρή κατανόηση του NLP. Και όντως αξιοποιεί, με συνάφεια και σαφή εξήγηση, μια σειρά από βασικές δομές του NLP, συμπεριλαμβανομένων των μεταπρογραμμάτων, της διαστρέβλωσης/διαγραφής/γενίκευσης, της σύνδεσης σώματος-μυαλού, των αντιληπτικών θέσεων, των μερών.... (με την έντονη συμβουλή: "Ορίστε, ορίστε, ορίστε, ορίστε"): "Μην επιχειρήσετε να κάνετε εργασία μερών με άλλους ανθρώπους αν δεν είστε καλά εκπαιδευμένοι στη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία", την οποία εγκρίνω!) Τα μεταγενέστερα κεφάλαια έχουν επίσης μερικά χρήσιμα σχόλια σχετικά με τη μεταβίβαση/αντιμεταβίβαση στο πλαίσιο της θεραπευτικής συμμαχίας και ένα χρήσιμο κεφάλαιο που απεικονίζει τις διακρίσεις και τους "τύπους" σχέσεων που έχουν οι άνθρωποι.

Υπήρχαν στιγμές που ένιωσα λίγο να μιλάω "στο", όταν η Anné εκφράστηκε απροκάλυπτα από τον "χάρτη" της- αλλά μέχρι το τέλος ένιωσα ότι η συγγραφέας ήταν ειλικρινής. Το ύφος της Anné είναι άμεσο, σίγουρα- αλλά δεν υπάρχει καμία αμφιβολία για τη γνήσια αγάπη της για τους ανθρώπους και τη δέσμευσή της για την ευημερία τους.

Όσον αφορά τη δομή, το βιβλίο είναι καλά οργανωμένο (αν και λίγο υπερβολικά επαναλαμβανόμενο σε ορισμένα σημεία που η Anné θεωρεί σαφώς ως τα πιο σημαντικά)- το βιβλίο περιλαμβάνει ανέκδοτα από τη δική της πρακτική και διανθίζεται με μεταφορικές ιστορίες και περιστασιακά προτεινόμενες βήμα προς βήμα ασκήσεις (αν και αυτές είναι περιορισμένες).

Συνολικά, πρόκειται για ένα σταθερό, εύκολο ανάγνωσμα που θα πρέπει να συνιστάται για όλους όσοι εργάζονται στο χώρο των σχέσεων, τόσο για τους προπονητές όσο και για τους θεραπευτές.

Η αποτελεσματικότητα των πολλών διαθέσιμων ηχογραφήσεων υπνωτικών επαγωγών εξαρτάται συχνά από το αν σας αρέσει ο ήχος της φωνής που σας καθοδηγεί. Η γλυκιά αμερικανική προφορά της Linda Thomson λειτουργεί για μένα - μπορεί να μην ισχύει για άλλους.

Πιστεύω επίσης ότι κάθε άτομο θα ανταποκριθεί διαφορετικά στις διακρίσεις μεταξύ ενός επιτρεπτικού και ενός πιο καθοδηγητικού ύφους. Από αυτή την άποψη, αναφέρομαι ιδιαίτερα στη χρήση μεταφορών και εικόνων - προτιμώ να είμαι καλλιτεχνικά διφορούμενη, υπονοώντας ότι "κάτι" φαίνεται/ακούγεται/αισθάνεται παρά να κατευθύνω τον πελάτη μου στις δικές μου μεταφορές. Η Λίντα θα καλέσει ευχαρίστως τον πελάτη να φανταστεί νερό, μονοπάτια, ζεστά ντους κ.λπ. αντί να του επιτρέψει να δημιουργήσει τις δικές του εικόνες.

Με όλα αυτά να λέγονται, μου αρέσουν αυτά τα CD. Το ύφος της Λίντα είναι μια ισορροπία ανάμεσα στο επιτρεπτικό, το διφορούμενο και το κατευθυντικό. Σε όλες τις περιπτώσεις, η εκφορά των λέξεων είναι πάντα σε καλό ρυθμό και με ζεστό τόνο- δεν βρίσκω τίποτα το τραγικό στον τρόπο με τον οποίο εργάζεται. Θα προτιμούσα να είχα περισσότερο ένα μοντέλο σε σχήμα "U" όσον αφορά την ενέργεια: Η Linda υιοθετεί ένα πολύ υπνωτικό ύφος από την αρχή και το διατηρεί καθ' όλη τη διάρκεια.

Μέσα στο σώμα του κειμένου υπάρχουν πολλοί καλά κατασκευασμένοι όροι, πολλοί από τους οποίους είτε υποδηλώνουν είτε αναφέρονται άμεσα σε ιατρικά θέματα (όπως θα περίμενε κανείς από ένα τέτοιο CD). Έτσι, υπάρχουν αναφορές σε φάρμακα και ιατρικές διαδικασίες. Υπάρχουν επίσης μερικές χρήσιμες δηλώσεις που καταρρίπτουν μύθους σχετικά με την ύπνωση και μερικές εξαιρετικές μετα-υπνωτικές προτάσεις.

Συνολικά, αν σας αρέσουν οι προηχογραφημένες υπνωτικές επαγωγές, αυτό θα ταιριάξει πολύ καλά μαζί με τις πολλές επιλογές που υπάρχουν εκεί έξω. Μία από τις πελάτισσές μου τις χρησιμοποίησε πριν από την πρόσφατη χειρουργική επέμβαση και ανέφερε ότι τη βοήθησε να παραμείνει ήρεμη και με καθαρό μυαλό. Έτσι, ανεπίσημα, λειτουργούν!

Δεδομένης της τεράστιας πίεσης που δέχεται το NHS, το βιβλίο αυτό αποτελεί μια χρήσιμη προσθήκη για όποιον εργάζεται στην υπηρεσία υγείας ή σε τομείς που σχετίζονται με το NHS. Συνολικά, το βιβλίο είναι ευανάγνωστο, σίγουρα ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία κάθε έκδοσης. Συνδυάζει ορισμένες βασικές αρχές και διαδικασίες του NLP με σταθερά σχόλια από την οπτική γωνία του coaching. Υπάρχουν πολλές αναφορές στο πλαίσιο που θα αναγνωρίσουν οι επαγγελματίες υγείας και, ως εκ τούτου, το βιβλίο θα καθίσει άνετα στα ράφια και τα γραφεία των γιατρών, των νοσηλευτών κ.ά. Προτείνω ότι αυτό είναι ένα βιβλίο που απευθύνεται κυρίως σε όσους έχουν βασικές γνώσεις του NLP (αν και ο αρχάριος δεν θα έχει επίσης κανένα πρόβλημα να το παρακολουθήσει). Για όσους έχουν μεγαλύτερη εμπειρία στο NLP, θα βρουν αυτό το βιβλίο μια καλή υπενθύμιση κάποιων βασικών στοιχείων, συμπεριλαμβανομένης μιας χρήσιμης έμφασης στον καθορισμό στόχων. Οι συγγραφείς έχουν επίσης διανθίσει το κείμενό τους με ανέκδοτα και ιστορίες από άτομα των επαγγελμάτων υγείας που έχουν χρησιμοποιήσει το NLP με καλό αποτέλεσμα- για ορισμένους αναγνώστες, αυτά τα παραδείγματα "πραγματικής ζωής" θα είναι χρήσιμα πειστικά. Υπάρχουν επίσης ορισμένες χρήσιμες ασκήσεις, μερικές από τις οποίες υποδεικνύουν άλλους κλάδους και μεθόδους που σχετίζονται με το NLP (όπως η ενσυνειδητότητα) και οι συνεισφορές του coaching θα είναι αναμφισβήτητα οι πιο χρήσιμες για τους αναγνώστες. Έχω δύο μικρές κριτικές- πρώτον, το βιβλίο τείνει να είναι λίγο επαναλαμβανόμενο. Ενώ εκτιμώ τα οφέλη της επανάληψης των βασικών μηνυμάτων, υπάρχουν στιγμές που αισθάνθηκα την ανάγκη να διαβάσω περιληπτικά και να προσπεράσω......Δεύτερον, ο τόνος μπορεί μερικές φορές να μοιάζει λίγο "ελαφρύς". Και πάλι, αυτό μπορεί κάλλιστα να οφείλεται στην προτίμησή μου για "βαρύτερα" βιβλία NLP αυτές τις μέρες! Παρ' όλα αυτά, πρόκειται για ένα βιβλίο γεμάτο πολύ καλές συμβουλές για επαγγελματίες υγείας σε όλους τους τομείς (που χρησιμοποιούν προσεγγίσεις NLP και Coaching) και, ιδιαίτερα για όσους έχουν μόνο μια βασική κατανόηση του NLP, είναι ένα βιβλίο που αξίζει την επένδυση.

Αυτό είναι ένα εξαιρετικό βιβλίο! Ανατρέχω σε αυτό πολλές φορές και το έχω συστήσει σε πολλούς ανθρώπους. Εκτός του ότι είναι όμορφα γραμμένο και με εξαιρετικές αναφορές (όπως θα περίμενε κανείς από τον συγγραφέα), είναι επίσης μια έξυπνη ισορροπία μεταξύ παραδειγμάτων του NLPt σε δράση και ενός ειλικρινούς λόγου για το πώς το NLPt είναι μια "σύντομη θεραπεία προσανατολισμένη στο αποτέλεσμα", σε αντίθεση με το ίδιο το NLP ως "εφαρμοσμένη ψυχολογία". Ο συγγραφέας ήταν πάντα ιδιαίτερα προσεκτικός στις διαφορές μεταξύ της εργασίας με τους πελάτες σε ένα ψυχοθεραπευτικό πλαίσιο και σε ένα πλαίσιο coaching (είτε πρόκειται για coaching βασισμένο στο NLP είτε όχι). Αυτό το βιβλίο επιτυγχάνει ακριβώς αυτό που θέτει ως στόχο (δηλαδή, "να εξετάσει τη σχέση μεταξύ της νευρογλωσσικής ψυχοθεραπείας και της ψυχοθεραπείας γενικά") - και δίνει στον αναγνώστη πολλά περισσότερα! Συνιστώ ανεπιφύλακτα αυτό το βιβλίο σε όλους όσοι ενδιαφέρονται για το NLP και την ψυχοθεραπεία - και για το πώς συνδέονται τα δύο αυτά είδη