シューティング・フォー・ザ・スターズ

課題

状況の性質上、クライアントから許可を得ているにもかかわらず、一部説明を省略させていただきます。

その方は、国際大会で数多くのメダルを獲得している射撃の名手でした。彼は、2014年にグラスゴーで開催されるコモンウェルスゲームズで、自分が達成したいある記録に並ぶためには、あと1つのメダルが必要でした。彼は、これがメダルを獲得するための最後の現実的な試みであることが誰の目にも明らかな年齢に達していました。

その効果

決勝まであと一歩のところで、彼は予選から決勝までの45分間、私と一緒に過ごしたいと言ってきました。彼は、当然ながらプレッシャーを感じていた。メダルを獲得したいという気持ちが強かったし、それが「最後のチャンス」であることも分かっていた。

ソリューション

コモンウェルスゲームズということで、できるだけ静かな場所を探した！会場の郊外にある屋外カフェのベンチに座った。以前にも何度か一緒に仕事をしたことがあるので、すぐに本題に入りました。彼は、決勝戦で自信を持ちたいということでした。私たちは、NLPの「リソース・アンカー」プロセスを20分ほど行い、その後に必要不可欠なメンタル・リハーサルを行いました。このメンタルリハーサルは、決勝戦の重要な場面でのショットの失敗から立ち直るのに役立ち、非常に貴重なものとなりました。

結果

メダルを獲得したクライアントは、多くの時間とエネルギーを費やしてこのような目標を達成したことで、本人や家族に与えた衝撃は言葉では言い表せないほどでした。彼はこう書いています：

ジェレミーのサポート、指導、知識のおかげで、60歳という年齢と、最後のコモンウェルスゲーム（グラスゴー2014）に臨むという強いプレッシャーを、「今しかない」と思いながら処理することができたのです。予選では特に良い射撃をしたわけではありませんでしたが、何とか決勝に進むことができました。ジェレミーのおかげで、決勝の前に本当に集中してリラックスすることができ、記録と並ぶ18個目のメダル（銅）を獲得することができました。