Jane Wright

Eine Bewertung von Sam-Harley Statham

Ich habe über ein Jahr lang Beratung und Therapie bei Jane in Anspruch genommen und kann sie nicht hoch genug einschätzen. Jede Sitzung war auf mich persönlich zugeschnitten und Jane kam immer vorbereitet mit Informationen, Büchern und Arbeitsblättern, die auf meine Probleme zugeschnitten waren und die sie in ihrer eigenen Zeit organisiert hatte. Jane half mir durch eine sehr lange und sehr beängstigende Psychose-Episode und ich bin mir zu 100% sicher, dass ich ohne ihre Hilfe und Fürsorge nicht dort wäre, wo ich jetzt bin. Wir haben Bulimie, Selbstverletzungen, Trichotillomanie und eine schwere Opiatabhängigkeit durchgestanden.
Wir haben uns jeden Aspekt meines Lebens angesehen - Beziehungen, Familie, Selbstbild, Stress, Arbeit und vieles mehr. Wir fanden Auslöser für die akustischen Halluzinationen und Jane gab mir gesunde Übungen und Hilfsmittel für Stresssituationen an die Hand.
Ich fühlte mich bei Jane stets wohl und entspannt, ich konnte jede Form von Emotion zeigen und wir fanden humorvolle Elemente in dunklen Situationen. Ich hatte und habe immer noch 100%iges Vertrauen in sie.
Jane half mir auch bei Problemen auf der Arbeit - mein HR-Team stand mit ihr in Kontakt, um herauszufinden, wie ich wieder arbeiten konnte und was sich ändern musste. Diese Zeit in meinem Leben verlief so viel reibungsloser mit Jane, ich habe noch nie eine solche Fürsorge und Leidenschaft von einer Beraterin erlebt. Sie hielt auch ständigen Kontakt zu meinem Psychiater, dem Krisenteam und meiner Familie, als ich selbst nicht in der Lage war, dies zu tun.
Ein paar Beispiele für Janes Techniken sind Verankerung, Erdung, Achtsamkeit und positive Affirmationen. Jede von ihnen hatte einen unglaublichen Einfluss auf mein Leben.

Jane hat mich etwas über meinen eigenen Geist gelehrt. Sie hat mir gezeigt, wie ich mich selbst lieben kann, wie ich für mich sorgen kann und wie ich es genießen kann, ich selbst zu sein. Dafür werde ich ihr auf ewig dankbar sein.