Beliefs - Second Edition; Pathways to Health & Well-Being

Las creencias son la base de los resultados personales de todos.

Esta segunda edición de Creencias: Caminos hacia la salud y el bienestar incluye material nuevo y actualizado y ofrece tecnologías de vanguardia que identifican y remodelan rápida y eficazmente las creencias limitantes.

Enseña poderosos procesos para el cambio y demuestra cómo identificar y cambiar creencias utilizando guiones del trabajo de cambio personal realizado con individuos en talleres. Estos procesos incluyen la reimpresión, la integración de conflictos, las estrategias creencia/realidad, la visualización y la identificación de criterios.

Aprenderá los últimos métodos para cambiar las creencias que sustentan hábitos poco saludables como fumar, comer en exceso y consumir drogas; cambiar los procesos de pensamiento que crean fobias y miedos irracionales; reeducar su sistema inmunológico para eliminar las alergias y afrontar de forma óptima el cáncer, el sida y otras enfermedades; y aprender estrategias para transformar las creencias "poco saludables" en constructos de bienestar para toda la vida.