Beliefs - Second Edition; Pathways to Health & Well-Being

Les croyances sont le fondement des résultats personnels de chacun.

Cette deuxième édition de Beliefs : Pathways to Health & Well-Being comprend des éléments nouveaux et actualisés et propose des technologies de pointe qui permettent d'identifier et de remodeler rapidement et efficacement les croyances limitantes.

Elle vous enseigne de puissants processus de changement et démontre comment identifier et modifier les croyances à l'aide de scripts issus du travail de changement personnel entrepris avec des individus dans le cadre d'ateliers. Ces processus comprennent la réimpression, l'intégration des conflits, les stratégies croyance/réalité, la visualisation et l'identification des critères.

Vous apprendrez les dernières méthodes pour changer les croyances qui soutiennent des habitudes malsaines telles que le tabagisme, la suralimentation et la consommation de drogues ; changer les processus de pensée qui créent des phobies et des peurs déraisonnables ; réentraîner votre système immunitaire pour éliminer les allergies et faire face de manière optimale au cancer, au sida et à d'autres maladies ; et apprendre des stratégies pour transformer les croyances "malsaines" en constructions de bien-être tout au long de la vie.