感情の乱れとPMDDを克服する

月経前不快気分障害と診断され、自分の感情に影響を与えることができないと無力感を感じていたが、NLP、栄養学、コーチングを組み合わせることで、力強い前向きな変化が生まれた。

感情の乱れとPMDDを克服する

投稿者 Nikki Emerton において

課題

月経前痴呆症と診断された29歳の女性。

クライアントは、感情の爆発、怒り、全身(主に左側)の痛み、約1年半前から始まった脳霧を訴えた。PMDDの症状が毎月2週間続く間、暴飲暴食が続き、周期的であると考えられていた。自殺願望や不規則な行動もあり、周囲に心配をかけていた。

症状が始まった頃、クライアントは第2子を出産した。彼女の夫は、もう子どもはいらないと決めていたが、それはクライエントには共有されていなかった。クライアントはまだ母乳を与えており、出産は良い経験だった。

クライアントはキネシオロジストに診てもらい、サプリメントを処方されたが、その組み合わせは、リストにある多くのサプリメントの1日の推奨摂取量の数百倍にも上った。

HRTを4ヶ月間試したが、効果はなかった。

避妊はしていなかった。

また、最近、菜食主義者になったが、これも効果がないようであった。

父親との関係は難しく、母親と夫、2人の男の子との関係は良好である。

その効果

毎月2週間、クライアントは不安で気分が落ち込み、一緒に暮らすのが我慢できないほどで、2人の幼い息子に短気で、隠れて終わるのを待ちたいと報告していた。

このことが彼女を落ち込ませたのは理解できるが、彼女は自分がうつ病であるとは認識していなかった。

クライアントは、「医学的な」解決策はないと感じており、自分の中で起きていることを整理するのに役立つことを試してみたかった。

クライアントは、他の選択肢はなかったので、これを解決する決意を固め、自分の気分の変動が夫や息子たちとの関係にどれほどダメージを与えているかを認識していた。

彼女の夫と両親は、彼女の精神的健康を心配するようになり、彼女が自殺願望に駆られるのではないかと心配するほどだった。

ソリューション

1) アイデンティティ・ワークから始めた。彼女のフィードバックはPSACを通じて強調され、クライアントはこれらを変えるために意識し、積極的に行動するように命じられた。

クライアントには、食に関する豊かな考え方をコーチングしました。

2) クライアントは、気分が良くなり、痛みが減り、子供たちとの関係も穏やかになり、夫との関係も改善したと報告しました。

肩と足の肉体的な痛みは機械的なもので、スパイクボールを使うように指導し、背中の硬い筋肉を改善するためのフィジオビデオを送った。

クライアントには迷走神経リセット法を見せ、ガイド付きビジュアライゼーションを送って聴かせた。

クライアントはポジティブなことに集中するように指導された。

3) クライアントは、暴飲暴食のエピソードが大幅に減少した。

背中の痛みは、スパイキーボールと改善エクササイズを使ってから改善した。

足と右手にはまだ顕著な痛みが残っていた。

ドラマの三角関係を避けるために、クライアントにメタ・ミラーのビデオクリップを送った。

状況や争いに巻き込まれることと、巻き込まれずに傍観することの選択について、パーツ・プロセスを行った。 パーツ・プロセスはうまく統合できた。

結果

そのクライアントは、1ヶ月間PMDDの症状が全くなく、夫や息子たちとの関係も良くなり、よりエネルギーと明晰な頭脳を持つようになり、自分のことではないドラマに巻き込まれるという古い習慣が変わったと報告した。

数週間後、そのクライアントは、改善は続いているが、ときどき不調が出るが、私が教えたNLP戦略が、PMDDの症状をもたらしていた古い神経経路を克服する力になっていると報告した。

彼女の夫と家族は、彼女の気分と行動が即座に変化したことに気づいた。クライアントが自信、回復力、落ち着きを取り戻し、より有能で幸せな新しい自分に生まれ変わり、さらなる人生の試練を乗り越えている間に、このようなことが起こったのです。

Nikki Emerton
Nikki Emerton

クライアントを支援する 古い思考パターンに挑戦する:新しい行動を採用する:ポジティブな変化を生み出す。