Sheila Docker

私はNLPに情熱を持っており、NLPを私の健康・ウェルネスコーチングに不可欠で質の高い部分として取り入れています。

私は、企業で働き、自分のビジネスを運営し、子供を育て、世界中を旅し、経済的なプレッシャーや失敗をし、同時に罪悪感や過労、窮屈さを感じ、何十年も炎症性の健康状態に悩まされた経験を持っています。

私はもともと、他人をサポートすることに情熱を注いできましたが、自分自身をサポートしなければ、どうして他人をサポートすることができるのだろうかと気づいたとき、その段階に至りました。

私は30年以上にわたって腸の炎症に悩まされ、頭痛、腹部膨満感、関節や皮膚の問題、そして疲労感やうつ状態に悩まされてきました。このため、仕事、家族の世話、活力ある生活を送ることに支障をきたしていました。どんなに薬を飲んでも効かず、私は多くのコンサルタントとその処方箋と仲良くなりました。その結果、人生を変えるような重大な手術を2回受けることになったのですが、その手術は（禁忌事項を見れば）薬を飲まなければ避けられた可能性がありました。

過去15年間、私は原始的・祖先的なライフスタイルを実践してきました。これは、私のライフスタイルを全面的に見直すことを意味し、特に体に入れるものや動かし方を見直しました。プリマリア」になって2週間で、私のエネルギーは上昇し、体重は減少し、常に空腹ではなく、赤ちゃんのように眠り、膨満感もなくなりました。 すべてが解消されました。私はこの生き方が大好きで、本当に難しいことではありません！ 私にとっては、まさに「ノー・ブレーナー（ノー・グレイナー！）」なのです。

私の家族や友人の多くが「プライマルライフ」を実践し、信じられないような結果を出しているほどです。もっと学びたい、他の人の人生に変化を与えたいと思った私は、先祖伝来、プライマル/パレオ、ケト生活に関するあらゆるものをむさぼり読み、今ではプライマルヘルス＆ウェルネスコーチとして、人々の人生に長期的な変化をもたらすべく活動しています。

NLPプラクティショナーとして認定され、英国および国際ヘルスコーチ協会 （UKIHCA Health Coaches are fully qualified and credentialed professionals practicing to robust professional standards and working within a defined scope of practice ）のメンバーであることから、私は人々が自分たちができると思っていた以上のことを達成できるようにしました。

私は、個人とチームの両方に対して、対面またはバーチャルで、グローバルにコーチングを提供しています。

個人向け単発セッション、21日間コース、3ヶ月、6ヶ月、12ヶ月プログラム

チーム紹介

ワークショップのアウトライン例：

• How To Live Awesomely

• ライフスタイル・アサルトをナビゲートする

• フィット・フォー・ライフ

• あなたの生活習慣が病気を作っている？

• ストレスがあなたを苦しめているのでしょうか？

このセッションは、あなたのニーズに合わせてデザインされたプログラムの一部として、またはコーチング、ディスカッション、持ち帰り資料、チャレンジ、インタラクティブな分科会を含む90分、半日または1日のワークショップとして個別に実施することができます。

無料のディスカバリーコールについては、https://theprimalzone.as.me/discoveryまでお気軽にお問い合わせください。

または以下のプラットフォームでご利用ください：

シーラ・ドッカー - プライマルゾーン®｜LinkedIn

(1) シーラ・ドッカー｜フェイスブック

シーラ - THE PRIMAL ZONE（@theprimalbutterfly）です。

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一緒に仕事ができるのがとても楽しみです。シーラ