Sheila Docker

Jsem nadšenec do NLP a do toho, že je nedílnou a kvalitní součástí mého koučování v oblasti zdraví a wellness.

Zažila jsem to, pracovala jsem v korporacích, vedla vlastní firmy, vychovávala děti, cestovala po světě, byla pod finančním tlakem a udělala několik chyb a zároveň jsem se cítila provinile, přepracovaná a uvězněná, stejně jako jsem desítky let bojovala se zánětlivými zdravotními potížemi.

Přirozeně jsem vždy vášnivě podporovala druhé, nicméně jsem dospěla do fáze, kdy jsem si uvědomila, že pokud nepodpořím sebe, jak bych mohla podporovat druhé?

Můj příběh je takový, že jsem více než 30 let trpěla zánětem střev, který způsoboval neustálé bolesti hlavy, nadýmání, kloubní a kožní problémy, spolu s vyčerpáním a depresemi. To vše ovlivňovalo mou schopnost pracovat, starat se o rodinu a žít plnohodnotný život. Žádné léky nepomáhaly a věřte mi, že jsem se spřátelila s mnoha poradci a jejich recepty. A to natolik, že jsem nakonec podstoupila dvě vážné operace, které mi změnily život a kterým jsem se (pokud se podíváte na kontraindikace) mohla potenciálně vyhnout, kdybych do sebe necpala prášky.

Posledních patnáct let jsem žil primitivním/ancestralním životním stylem. To znamenalo kompletní přehodnocení mého životního stylu, konkrétně toho, co jsem do svého těla dával a jak jsem se v něm pohyboval. Během dvou týdnů, kdy jsem se stala "primaleerkou", se mi zvýšila energie, snížila váha, neměla jsem neustále hlad, spala jsem jako miminko a nenadýmala jsem se. Všechno zmizelo. Tento způsob života jsem si zamilovala a opravdu to není těžké, ve skutečnosti zažíváte chvíle "doh" a "tadah"! Pro mě je to opravdu bezvýznamná věc (no-grainer!!).

Změnilo mi to život a jsem téměř nábožensky založený, takže mnoho mých rodinných příslušníků a přátel začalo žít "primal life" a dosáhlo neuvěřitelných výsledků. Chtěla jsem se dozvědět víc a být schopná změnit životy ostatních, a tak jsem zhltla vše, co jsem mohla, o ancestrálním, primal/paleo a keto životě a nyní jsem akreditovanou trenérkou primal zdraví a wellness, abych mohla skutečně a dlouhodobě měnit životy lidí.

Díky tomu, že jsem akreditovaným odborníkem na NLP a členem britské a mezinárodní asociace zdravotních koučů (UKIHCA Health Coaches jsou plně kvalifikovaní a pověření odborníci, kteří vykonávají praxi podle přísných profesních standardů a pracují v rámci vymezeného rozsahu praxe) , jsem lidem umožnila dosáhnout mnohem více, než si mysleli, že mohou.

Nabízím koučování pro jednotlivce i týmy osobně i virtuálně na celosvětové úrovni.

Projednotlivce: jednorázová sezení, 21denní kurzy, 3, 6 a 12měsíční programy

Týmy

Příklady osnovy seminářů:

• Jak žít úžasně

• Navigace při útocích na životní styl

• Fit pro život

• Dělají vás vaše životní návyky nemocnými?

• Stresuje vás stres?

Tato sezení mohou probíhat jako součást programu navrženého podle vašich potřeb nebo jako individuální 90minutové, půldenní či celodenní workshopy, které poskytují koučování, diskuse, materiály s sebou, výzvy a zahrnují interaktivní přestávky.

Neváhejte mě kontaktovat pro bezplatný seznamovací hovor prostřednictvím https://theprimalzone.as.me/discovery

nebo na následujících platformách:

Sheila Docker - The Primal Zone® | LinkedIn

(1) Sheila Docker | Facebook

Sheila - THE PRIMAL ZONE (@theprimalbutterfly)

E-mail : Kouč Sheila

Telefon

Moc se těším, až s vámi budu moci pracovat. Sheila