Rachel Smith

手に取りやすく、実用的なヒントが得られる本です。

見直すこと： Driving Your Destiny: Taking Control of Your Career and Living Goals

本書は読み応えがあり、非常に簡単に手に取ることができる一冊です。125のセクションがそれぞれ特定のテーマに焦点を当てているので、この本は必要以上に隅から隅まで読む必要はない。この本は、思考、考察、ツール、ヒントのコレクションです。それはあなたが望む場所にあなたを取得する方法についてほとんどのことをカバーしています。

特に、冒頭の "I wish I.... "と "I'm glad that I.... "の違いについての言及が気に入っています。対「I'm glad that I」の違い、そしてこの違いがもたらす明らかな違いについて述べています。タイトルは、自分の物語や運命の決定者は自分自身であり、達成したい目標があるのなら、それを偶然や他人に委ねるという選択肢はありえないという話からきています。

実践的なヒントはとてもわかりやすく、コーチングやトレーニングのセッションでクライアントと一緒に使うことができます。この本の中で、あまり目立たないコーチングのタイトルをいくつか紹介します：給料を上げる方法」「面接の準備」「オンラインでの存在感」などです。

神経言語プログラミングの原点

見直すこと： Origins of Neuro Linguistic Programming

この本は、NLPのごく初期の頃の主役たちの回想と思考をまとめたものです。幾重にも重なるメッセージは、この本を2度、3度と読み返すことで本当の良さを引き出すことを要求していると感じ、このレビューを書いている今、2度目の読み返しをしているところです！バンドラーとプセリックが語るNLPの起源に関するこの率直なレビューは、正直で矛盾に満ちており、時には非常に面白く、関係する霊の人間らしさを示しています。それぞれの記述は非常に個人的で、異なる視点を持ち、サンタクルーズ大学で何が起こっていたのかについて素晴らしい洞察を与えてくれます！いくつかの章を通して、作家は同僚の視点に文句を言うので、「地図は領土ではない」ことを忘れている。エゴの戦いのように感じられた！しかし、そのユーモアとともに、このテキストを批判的に読み、自分の学びを振り返るすべての人にとって、非常に貴重な教訓があるのですから。

奇跡の質問

ミラクル・クエスチョン』は、コーチがクライアントをサポートするため、あるいは個人が自分自身の「行き詰まり」の要素を解決するために書かれた、非常に実践的な本である。 このソリューション・フォーカスト・セラピーがどのように機能するのかを理解する助けとなるように、本書では、奇跡の質問を投げかけられたときに、専門家とクライアントの間でどのような会話が交わされるかを紹介するために、章を通してさまざまなケーススタディを数多く用いている：「今夜、あなたが眠っている間に奇跡が起こったとしましょう。明日の朝、目が覚めたとき、あなたの人生に奇跡が起こったことを伝えるために、あなた自身が何をしているのか、何を考え、何を信じているのかがわかるでしょうか？
奇跡が起こり始めたら、（その奇跡は）あなたのために何をしてくれますか？そして、「例外」と呼ばれる、クライアントがすでに持っているリソースを活用する方法を提示する。例外」とは、クライアントが過去の経験から学んだが、おそらく忘れてしまった「良いこと」や、過去にはうまくいっていたが、時間の経過とともに脇に追いやられてしまった状況のことである。
本書は、各章でクライアントとの会話例とともに使うべき質問のリストが示されており、コーチングの専門家にとって非常に助けになる。また、夫婦間の課題、子育ての課題、有害な習慣への対処、トラウマの書き直しなど、一般的な問題に対する解決策にも焦点を当てており、最終的には、クライアントが自分の問題を人ではなく、問題として捉えることをサポートしている。全体として、有益で読みやすく、実践的なアプローチで、とても楽しめた。