聴覚のサブモダリティを下げる

課題

何年も前のことですが、あるクライアントが、戦時中の歌が常に頭の中に聞こえてくるということで相談に来られました。

彼女は70代後半で、第二次世界大戦中に流行した歌が頭の中で聞こえ続けるため、眠れないし落ち着かないということでした。彼女は3人の医者と精神科医に診てもらい、落ち着くための薬をもらっていました。そんな彼女が最後にかかった医師から紹介されたのが、私でした。

その効果

そのため、眠れなくなり、疲れ果てていました。また、頭の中で歌い続けるため、会話に集中できず、友人と会うのも緊張するようになりました。彼女は会社から離れ、このことが「いつも私を悩ませる」と言ったことを受け入れていました。

ソリューション

まず、ラポールを築き、これは変えられるものだという信念を構築することでした。

私はリフレーミングで、彼女の頭の中に携帯電話の「ワイヤレス」があることがいかにクールかを伝え、良い状態を作り出しました。ワイヤレス」は1940年代に使われていたラジオの名前なので、意図的にこの言葉を使いました。

彼女が笑い出したとき、私はその良い状態を、彼女の腕に軽く触れて固定した。そして、彼女をトランス状態にして、無線機をラジオ局に「チューニング」する方法を知っているかどうか尋ねました。(これは、ラジオ局のチューニングができる古いアナログラジオを指しています）。

そこで私は、ダイヤルを回して「戦時歌謡曲の放送局」からチューニングアウトすることを想像してもらいました。すると彼女は「そんなことができるなんて知らなかった」と答え、「戦時歌謡曲の放送局」を「チューニングアウト」すると、歌は止まりました。彼女はこの練習を何度か繰り返し、「心の無線」の「チューニングイン」と「チューニングアウト」の両方ができるようになりました。その後、私は自信とリラクゼーションを与えるミルトンモデルの提案を行い、セッションを終了しました。

結果

クライアントは驚き、目を開けると音楽が止まっていたのです。彼女はとても安心しましたが、また戻ってしまうのではという不安もありました。

そこで、もう一度「チューニングイン」してもらうと、再び音楽が始まりました。次に「チューニングアウト」をお願いすると、彼女は想像上のダイヤルを回してチューニングアウトした。その時、彼女は笑顔が止まらなかった。

数カ月後、彼女から「ありがとう」という素敵なカードが届きました。彼女は今、座ってお茶を飲みながら、自分の好きな曲を自分に合った時間に聴くことができる「ワイヤレス・チューニング」の時間を楽しんでいました。