L'effet d'entraînement de Covid-19

Je ne suis pas le premier à dire que nous traversons une période turbulente, avec de nombreuses personnes gravement malades, en deuil ou craignant pour leur bien-être

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L'effet d'entraînement de Covid-19

Publié par Lizzi Larbalestier sur

Je ne suis pas le premier à dire que nous traversons une période de turbulences, avec de nombreuses personnes gravement malades, en deuil ou craignant pour leur bien-être - physique et émotionnel... et oui, la santé économique aussi.

Bien que cette période soit pour beaucoup profondément angoissante, je suis impressionné par la résilience dont font preuve les entreprises, qui apprennent à être véritablement créatives et collaboratives, et les communautés, qui se montrent compatissantes et passent d'une orientation "moi" à une orientation "nous". Il est vrai que nous avons vu un contraste avec la mentalité initiale de thésaurisation motivée par la peur de certains et un manque de conformité égocentrique aux conseils du gouvernement chez d'autres... et pourtant, la gravité de nos circonstances actuelles distille cette focalisation sur l'auto-préservation et l'auto-gratification en, je crois, un désir évolué et beaucoup plus sage de promouvoir la santé collective.

La réévaluation du respect dû aux véritables acteurs de la société a, je pense, encouragé la réflexion sur l'effet d'entraînement de nos actions... et, à tout le moins, a permis de prendre conscience de l'existence d'un effet d'entraînement.

J'espère que la compassion au sein de nos communautés continuera à s'épanouir au-delà de l'adversité et que la réduction des émissions de carbone que nous constatons sera prise en compte (pour promouvoir le changement) et ne se perdra pas dans le désir de retrouver rapidement la richesse monétaire. Après tout, si le Covid 19 nous enseigne quelque chose, c'est que nous sommes un écosystème fragile et que nous ne sommes rien sans notre santé (et cela inclut la santé de notre planète océan)

Il n'est pas surprenant, à mon avis, que tant de gens aient envie de passer du temps à l'extérieur - ce qui était peut-être considéré comme acquis auparavant. Le niveau de conscience de la valeur thérapeutique de la nature augmente brusquement comme une vague - une courbe exponentielle et une forme qui nous est devenue trop familière.

L'impact du langage a parfois été moins "pris en compte" et je pense que nous pouvons faire mieux. Si vous souhaitez contribuer à créer de nouveaux cadres de référence, j'ai quelques termes et expressions que j'aimerais aborder doucement ci-dessous dans nos conversations quotidiennes. N'hésitez pas à réfléchir à d'autres termes que vous avez entendus avec des idées sur la façon dont nous pouvons faire en sorte que le langage que nous utilisons en ce moment (et à l'avenir) soit "habilitant".

la "distanciation sociale" peut être mieux décrite comme une "distanciation physique"... Car regardons les choses en face... pour beaucoup, nous sommes au moins plus connectés socialement qu'auparavant... avec de vieux amis qui entrent en contact par le biais de la technologie numérique facilitant les vérifications pour s'assurer que nous allons bien. Ne vous méprenez pas - je suis une adepte des câlins, alors ce sont des temps difficiles... cela dit :

Nos médias sociaux sont remplis de photographies de paysages et de plages qui tentent d'offrir un répit visuel et un moyen de maintenir un lien avec notre environnement lorsque nous ne pouvons pas nécessairement nous y connecter physiquement comme nous le souhaiterions. Les gens partagent des poèmes et des citations, se plongeant dans les arts d'une nouvelle manière pour inspirer leur esprit, le résultat d'un ralentissement.

Et qu'en est-il des travailleurs clés ? Ils ne ralentissent pas. Ils font de leur mieux pour gérer le manque de ressources... Ce manque de préparation est un indicateur d'une culture qui attend souvent la crise pour agir. Comme le dit mon ami le Dr Walace J Nichols, "lorsque nous sous-estimons quelqu'un ou quelque chose, de mauvaises choses se produisent".en fait, la compassion qu'ils offrent à un moment où la famille n'est pas en mesure d'être présente exige qu'ils soient à 100 % connectés socialement... Ils souhaitent cependant être physiquement éloignés... et pour leur sécurité, il est essentiel qu'ils se procurent rapidement l'EPI nécessaire.

La distanciation sociale et la distanciation physique ne sont donc pas une seule et même chose.

Que pensez-vous du mot " isolement" ? Le terme "blindage" serait-il plus approprié, car il évoque la protection de soi et des autres ?

L'enfermement est un autre terme lourd de sens ; pour certains, même aujourd'hui, ce terme encourage à "enfreindre les règles" sans vraiment considérer les implications plus larges des actions entreprises. C'est presque comme si les gens pensaient qu'ils "battaient le système" sans se rendre compte qu'ils SONT le système.un de mes amis, le Dr Bryan Mills, a dit un jour, à juste titre, alors que je l'interrogeais dans le cadre d'une recherche : "le bon sens n'existe pas... on pourrait espérer au minimum un jugement professionnel".bien sûr, cela concernait le monde des affaires, mais en substance... alors que des mesures drastiques ont été le résultat nécessaire du fait que de nombreuses personnes ont ignoré les directives gouvernementales, il faut vraiment faire preuve de "discernement et de jugement éclairé" si nous voulons améliorer et maintenir la santé publique de manière cohérente et soutenir nos travailleurs clés.

Il est vrai que nous nous trouvons dans une situation de crise et qu'une grande partie des procédures militaires sont adoptées de manière appropriée, qu'elles sont profondément appréciées et qu'elles sont d'une valeur inestimable.

Et pourtant... si nous considérons le Covid 19 comme un ennemi à vaincre plutôt que comme un virus... nous ne tenons pas compte du fait que nous sommes un seul écosystème et, ce faisant, nous négligeons potentiellement les leçons qui montrent comment une partie d'un système a un impact sur le reste du système. Nous le traitons en termes de victoire et de défaite... de vie et de mort, en proclamant un faux triomphe... plutôt que de reconnaître la non-dualité de tout ce qui est.

Le contraste crée le sens et c'est un appel à la vigilance et à la remise en question de l'impact de tous les mots et de toutes les actions. Il est temps d'y prêter attention et, surtout, d'être bienveillant, car ces temps ont le potentiel de faire naître la compassion en chacun de nous.

Lizzi Larbalestier
Lizzi Larbalestier (Poste de membre)

Executive Coach, Formateur PNL, Formateur mBIT et Master Coach mBIT