行き詰まり感から...チャンスと可能性に満ちた新しい世界へ

課題

このケーススタディは、私のクライアントと一緒に書き上げ、クライアントの承認を得ています。彼らの秘密を守るために、私はクライアントをDと呼ぶことにします。

Dさんは、不安から抜け出せずに悩んでいました。彼女は自分のビジネスについて心配しており、1年前に強盗に遭い、夜中に目が覚めるようになりました。彼女はとても傷つきやすく、動悸を感じていました。

また、Dさんは行き詰まりを感じていました。どこへ行けばいいのか、何をすればいいのか、わからなくなっていた。彼女は未解決の感情をたくさん抱えていて、制限されているように感じていました。

その効果

Dは、自分の仕事に囚われていると感じていました。その囚われの感情は、余剰人員にされた時の深い拒絶の感情が引き金になっていました。彼女は以前、強い家族的な倫理観を持つ組織で働いていましたが、押し出され、いじめられていると感じていました。その結果、彼女は拒絶され、自分には価値がないと感じ、体調を崩し、非常にストレスを感じていました。このような思いは解消されませんでした。

時間が経つにつれ、Dは夜中にさまざまなことを思い出し、PTSDのような状態になり、とても不安で脆弱な気持ちになっていました。

Dは侵入された後にカウンセリングを受け、ヒプノセラピーも受けました。彼女はちょうど私のリラクゼーション・マインドフルネス瞑想プログラムを終了したところで、マンツーマンのサポートを依頼されました。

ソリューション

解雇、離婚、動悸、現在の仕事など、解決していないことがたくさんあることを確認しました。そして、まず何を解決すべきかを話し合いました。

Dさんは、自分自身のベストバージョンになりたい、物事を手放したい、自分の人生や人間関係をもっとコントロールしたい、様々なレベルで断捨離をしたい、ということでした。

セッションは会話形式で行われ、NLPのエクササイズも使われました。Dは、私が何をしているのかよくわからなかったと言いますが、力が湧いてきて、元彼ともっとうまくコミュニケーションが取れるようになったと感じ始めたそうです。彼女はより平等だと感じていました。金銭的な解決に合意することが怖く、自信が持てなかったそうです。Dは最初のセッションで、物事が変化していることを実感し、前向きな一歩を踏み出しました。

Dは、セッションは友人と話しているような感覚でありながら、導かれていることを意識していたと言います。私が質問を投げかけたり、エクササイズをしたりすると、それが感情的な反応を引き起こし、彼女を驚かせることがありました。何をするにしても、彼女にとっては振り返る材料になりました。Dさんは、とてもリラックスして心地よかったと言います。毎回のセッションから何かを得て、本当に進歩したと感じているようです。

結果

Dは、私に会ったことで、初めて本気ですべてを話したと言います。それは、元夫との関係に向き合うための最初の大きな一歩だった。今はもう、その状況に恐怖を感じることはない。

私たちが行ったワークが、彼女にとって多くのことを始めるきっかけとなりました。他の物事や人間関係を手放すプロセスを開始し、同じような興味を持つ人たちとのつながりを増やし、チャンスや可能性の新しい世界を開くことができました。

彼女は、自分のやりたいことができるようになり、勇気をもって自分を表現し、これが私の望むことだと言えるようになりました。このことは、非常に困難な時期、つまり、非常に難しいけれども力を与えてくれるような公的な会合などでも、彼女が働き、押し通すことを含んでいます。

Dはそう振り返り、自分自身をとても誇らしく思っています。私もそうです。私は、彼女が立ち向かったこと、自分のペースを守ったこと、成し遂げたこと、そしてその先にあることを、とても誇りに思い、嬉しく思っています。