ANLP International CIC
Der Verein für NLP
NLP-Fachleute befähigen
Modul 5: Stress, Resilienz und Kontemplation - Behandelt den Stressmechanismus im Gehirn und die Vorteile, die er für unsere Leistung unter Druck hat.
Dieses Programm ist in 5 Schlüsselbereiche unterteilt, die sich über 5 Monate erstrecken.
Wir würden gerne mehr über dieses Programm mit Ihnen besprechen, also nehmen Sie Kontakt mit uns auf...
Programm Angewandte Neurowissenschaften - (itsnlp.com)
Am Arbeitsplatz kann man das Gefühl haben, dass von uns immer mehr Produktivität verlangt wird, aber oft ohne zusätzliche Ressourcen. Entscheidungen, die oft enorme finanzielle Auswirkungen haben oder das Leben anderer beeinträchtigen können, müssen schnell und unter großem Druck getroffen werden. Ereignisse, die sich unserer Kontrolle entziehen, wirken sich auf unser tägliches Leben aus, und wir müssen so gut wie möglich mit ihnen umgehen. Das kann sehr anstrengend sein.
Was genau ist Stress? Und welche Funktion hat er für uns? Warum haben wir uns so entwickelt, dass wir gestresst sind? Und wie kommt es, dass manche Menschen anscheinend viel besser mit dem Stress des Lebens umgehen können als andere? Was können wir von diesen Menschen darüber lernen, wie wir widerstandsfähiger werden können?
In diesem Modul befassen wir uns mit dem Stressmechanismus im Gehirn und den Vorteilen, die er für unsere Leistung unter Druck hat. Wir werden überlegen, wann Stress problematisch ist und welche Instrumente uns zur Verfügung stehen, um ihn zu kontrollieren, damit wir effektiver arbeiten und stressfreier leben können.
Jüngste Fortschritte in der Neurowissenschaft haben gezeigt, dass verschiedene Formen der Kontemplation (z. B. Achtsamkeit, Meditation, Yoga) Auswirkungen auf unsere Denkweise und die Struktur unseres Gehirns haben können. Wir werden uns mit diesen Erkenntnissen befassen und Instrumente zur Verfügung stellen, mit denen sich die verschiedenen Formen der Kontemplation am besten zum Stressabbau einsetzen lassen.
15th March 2025 - Angewandte Neurowissenschaften - mit Professor Patricia Riddell und Ian McDermott Modul 1: Emotionsregulation und Motivation - Wir werden die Reaktion des Gehirns auf Emotionen entschlüsseln
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12th April 2025 - Angewandte Neurowissenschaften - mit Professor Patricia Riddell und Ian McDermott Modul 2: Kreativität, Einsicht und Problemlösung - Innovation erfordert Kreativität und Einsicht, um neue Produkte, neue Lösungen oder neue Märkte zu entwickeln.
17th May 2025 - Angewandte Neurowissenschaften - mit Professor Patricia Riddell und Ian McDermott Modul 3: Lernen und Gedächtnis - Wir werden uns mit den Systemen im Gehirn beschäftigen, die uns das Lernen und Erinnern ermöglichen.
14th June 2025 - Angewandte Neurowissenschaften - mit Professor Patricia Riddell und Ian McDermott Modul 4: Entscheidungsfindung und Planung - Darstellung der Entwicklung der Entscheidungsfindung und der verschiedenen Entscheidungsfindungssysteme, die sich aus diesem Prozess ergeben haben.
5th July 2025 - Angewandte Neurowissenschaften - mit Professor Patricia Riddell und Ian McDermott (currently viewing)