Primenjena neuroznanost - sa profesorom Patriciom Riddell i Ianom McDermottom

Šta ovaj program čini jedinstvenim?

• Destiliše kompleksno, secka oštra istraživanja neuronauke na alate koji su razumljivi i odmah korisni.
• To je prvi te vrste bilo gde. Profesorka primenjene neuronauke Patriša Ridl i Ijan Mekdermot sarađivali su kako bi trenutno stanje umetničke neuronauke bilo dostupno u praktičnom formatu.
• Ona kombinuje Patrišino višegodišnje iskustvo u podučavanju i istraživanju psihologije i neuronauke sa Janom u isporučivanju stvarnih promena ponašanja za pojedince, timove i organizacije.
• Pokriva širok spektar primena za samo 10 dana: motivaciju, kreativnost, pamćenje, regulaciju emocija, stres, elastičnost i donošenje odluka između ostalih.

Ovaj program je razbijen u 5 ključnih oblasti koje se pokreću tokom 5 meseci.

Voleli bismo da još malo popričamo o ovom programu sa vama, pa da ogolimo...

Applied Neuroscience Programme - (itsnlp.com)

Na radnom mestu se može osećati da se od nas traži da budemo sve produktivniji, ali često bez dodatnih resursa. Odluke, često sa ogromnim finansijskim implikacijama, ili koje imaju potencijal da utiču na živote drugih, moraju se donositi brzo i u okruženjima pod pritiskom. Događaji izvan naše kontrole utiču na naš svakodnevni život i moramo se nositi sa njima najbolje što možemo. Ovo može biti veoma stresno.

Šta je tačno stres? I koju funkciju služi za nas? Zašto bismo evoluirali da budemo pod stresom? I, kako to da neki ljudi izgledaju mnogo bolje u suočavanju sa stresovima života od drugih? Šta možemo naučiti od ovih ljudi o tome kako da budemo otporniji?

U ovom modulu ćemo se baviti mehanizmom stresa u mozgu i kakve koristi ima za naše performanse pod pritiskom. Razmotrićemo kada je stres problematičan i koje alate imamo na raspolaganju da ga kontrolišemo kako bismo mogli efikasnije raditi i živjeti bez stresa.

Nedavni napredak u neuroznanosti pokazao je da razmišljanje o različitim oblicima (npr. Pažljivost, meditacija, joga) može imati uticaj na način na koji razmišljamo i strukturu mozga. Istražićemo ove dokaze i pružiti alate za najbolje korišćenje kontemplacije u različitim oblicima kako bi se smanjio stres.