慢性疲労症候群の管理

トレーシーが私のところに来たとき、彼女は1年半前から慢性疲労症候群に苦しんでいました。もともとウイルスに感染して発症したという事実を除けば、彼女は当時の感情的に困難な出来事と意識的に関連づけることはなかった。

トレイシーは数多くの身体検査を受けたが、決定的な結果や特定の診断、治療法を提示されることはなかった。彼女は常に疲れ切っていた。通常、トレイシーは14時間寝ても疲れが取れない。生きていくために絶対にやらなければならない仕事しかできないほど、エネルギーが低下していると感じていたという。しかし、彼女は、もはや生活の質を楽しむことはできないと感じていました。

セッションを受けに来た目的を尋ねると、彼女は「マインド・ボディのつながりがあるのでは」という希望を口にした。医療機関から何の解決策も提示されなかったので、適切な指導を受ければ、自分自身を助けることができるのではないかと期待していたのです。

NLPの前提のひとつに、「心と身体は同じ相互作用システムの一部である」というものがあります。システムの一部で起こったことは、他の部分にも影響を与える。

トレイシーは、文字通り「病気で疲れている」状態であり、これ以上答えを待つよりも、自分自身を助けたいと考えていたと言います。

最初のセッションが終わるころには、トレイシーは目に見えて元気になって、生き生きとした表情を見せ、自分に可能な行動や行為を模索することに興味を示していました。

翌週、彼女が戻ってきたとき、この最初のセッションの後、身体的なエネルギーレベルが著しく改善されたことを報告しました。彼女は、他の人のために自分を利用するのではなく、自分のペースで行動したのだと言いました。

また、トレイシーは、自分の感情や意見に対して、より正直でオープンであるようになったと、少し面白そうに話していました。その結果、人間関係が改善され、以前は厄介だった人間関係も改善されたと言います。

そして、「自分の壁を取り払い、人々が自分に近づいてくるのを感じられるようになった」と語っています。