La gestion des phobies en folie !

Araignée, hauteur, vol, serpents, bananes...

Quel est leur point commun ?

Ce sont des phobies que beaucoup de gens ont. Peut-être que celle qui vous fait sourciller est... les bananes. Comment quelqu'un peut-il avoir peur des bananes ? Eh bien, Paulina Brandberg, ministre suédoise de l'égalité des sexes, a la banane-phobie https://www.bbc.co.uk/news/articles/c30p1p2jllmo (consulté le 21/01/2025). Et nous connaissons aussi quelqu'un qui avait la banane-phobie, et qui maintenant ne l'a plus...

Grâce à une intervention de la PNL.

La PNL peut être utilisée dans de nombreux cas pour changer/transformer certaines façons de penser. Si nous avons des croyances qui ne nous servent pas, nous pouvons les changer, si cela ne présente aucun danger... J'en ai moi-même la preuve... J'avais une peur profonde des guêpes. Après une séance de PNL de 15 minutes, la peur que j'avais depuis toujours a également disparu.

Je ne prétends pas que la PNL est un "remède" à quoi que ce soit, je sais simplement ce qui a fonctionné pour moi et la preuve que j'ai est que les guêpes peuvent maintenant se poser sur moi, voler autour de moi et empiéter sur ma nourriture et ma boisson sans que je ne me mette à courir à travers les routes, les champs, autour de la maison et à travers les villes, en criant et en pleurant que mon monde est sur le point de s'écrouler... Dramatique ? oui, absolument.les membres de mon équipe sportive (brièvement présents jusqu'à ce que je disparaisse rapidement à l'horizon) ont été témoins de mes drames et sont prêts à témoigner (jusqu'au moment où ils sont tombés par terre en riant) de ma capacité à atteindre un volume et une hauteur de cri qui feraient tomber les chauves-souris du ciel et obligeraient les chiens à se boucher les oreilles... Avec le recul, oui, c'était amusant pour les autres...

Le fait est que les phobies sont réelles et débilitantes. C'était le cas pour moi. J'étais constamment à l'affût des guêpes et je croyais que tout bourdonnement à proximité était une guêpe qui allait me piquer ou pire... J'étais gênée et pourtant, je ne pouvais pas faire grand-chose contre ma réaction... jusqu'au travail de la PNL...

Charlotte, le sujet de l'intervention PNL, "savait" que sa banane-phobie était irrationnelle aux yeux de la grande majorité des personnes qui étaient témoins de ses réactions. Pourtant, elle était bien réelle pour elle et limitait certaines choses que les personnes non-banananophobes considéraient comme allant de soi.se promener dans les allées de fruits et légumes des supermarchés, se rendre dans des foires alimentaires ou sur des étals de marché, rendre visite à des parents qui avaient peut-être des bananes dans leur coupe de fruits, déjeuner là où d'autres personnes pouvaient avoir une banane... Même le fait de savoir que c'était irrationnel ne pouvait pas l'empêcher de réagir comme elle le faisait... jusqu'à ce qu'un membre de l'ANLP lui propose une intervention simple et puissante de la PNL qui a fonctionné pour elle.

Vous pouvez voir la courte vidéo que nous avons réalisée ici https://youtu.be/5J2ZdMs8gTo pour voir comment cette intervention a changé la vie de Charlotte.

Donc, si vous avez une phobie ou une croyance négative que vous voulez changer, parlez à un professionnel de la PNL des stratégies et des techniques qui peuvent vous aider. Vous pouvez les trouver dans l'annuaire des membres de l'ANLP