Raphaelle Hernu

Raphaelle Hernu

Trenér a konzultant pro udržitelný výkon a duševní kondici | NLP Master Practitioner

Raphaelle je trenérka a konzultantka v oblasti udržitelného výkonu a duševní kondice. Založila společnost Strengthwise pro lidi a jejich firmy, aby se dostali do udržitelného výkonnostního myšlení, zůstali plně zapojení a vynalézaví. Po dvacetileté kariéře v oblasti financí v Paříži a Londýně se rekvalifikovala. Žije mezi Londýnem a Monakem.

Hlavní úspěchy, ke kterým vede své klienty, jsou:
✔︎ Budování nepřetržité energie a elánu
✔︎ Získání většího komfortu při změnách a nepředvídatelnosti
✔︎ Zlepšování udržitelných výsledků a výkonnosti
✔︎ Rozvoj sebeúcty a ocenění druhých
✔︎ Podpora pocitu bezpečí a spojení
✔︎ Poskytování nástrojů pro integraci hodnot do každodenního života
✔︎ Proměna pocitu "zapadnutí" v jedinečný talent

Články Raphaelle jsou k dispozici na webu Medium

Certifikace

NLP Master Practitioner

Vyškoleni Toby&Kate McCartney Training

Kouč NLP

Vyškoleni The Coaching Organisation

Odborné dovednosti

  • Podnikový koučink
  • Budování důvěry
  • Změna kultury
  • Usnadnění
  • Vedení a řízení
  • Motivace
  • Organizační rozvoj
  • Koučování osobního rozvoje
  • Strategické koučování
  • Práce s časovou osou

Mluvené jazyky

  • Angličtina

Místa praxe/školení

Londýn, Monako

Nabízí virtuální sezení

Ještě jsem nezveřejnil žádnou případovou studii. Prosím, podívejte se na ně později.

Zobrazit všechny případové studie

Zatím jsem nezveřejnil žádné kurzy/workshopy. Zkontrolujte to prosím později.

Zobrazit všechny události
KL

Podpůrný a empatický mentor/kouč pro návyky

Vytváření a rozbíjení návyků: Raphaelle mě velmi dobře povzbuzuje k tomu, abych se vydala na cestu objevování návyků, oceňování dobrých návyků a také k tomu, abych rozvíjela a využívala návyky, které podporují mé zdraví, pohodu a ženskou rovnováhu.

Její nadšení, znalosti a zápal byly nakažlivé a konstruktivně přesvědčivé i podpůrné. Jsem velmi ráda, že jsem dala novému způsobu pohledu na život s Raphaelle šanci, protože mám pocit, že jsem si ušetřila čas, frustraci a trápení.

Svěřit svůj život profesionálovi není něco, co bych dělala často, ale teď se možná dokonce považuji za konvertitku. Děkuji vám, Raphaelle.


Samantha Lehner

Super pozitivní energie

S Raphaelle jsem absolvovala několik NLP/koučovacích sezení, která byla mimořádná. Opravdu rozuměla tomu, čím jsem procházela, a pomohla mi spojit se s mým tělem a emocemi. Úžasně mě také vedla při vizualizačních cvičeních. Nikdy jsem neviděla vizualizační obrazy tak jasně jako s ní. Dodnes si ty obrazy dokážu přesně představit a cítím, jak jsem se tehdy cítila. Vymyslela mi několik velmi cenných metod, jak se uvolnit. Raphaelle je velmi chápavá a má skvělou pozitivní a uvolněnou energii. Vřele ji doporučuji na individuální sezení.

Už více než rok také navštěvuji její týdenní sezení s otázkami a odpověďmi a jsou prostě skvělá! Opravdu zapojuje a zapojuje každého a vždy má super zasvěcená témata o rovnováze mezi pracovním a osobním životem, emocích, komunikaci a mnoha dalších každodenních tématech, o kterých byste se jen tak s každým nebavili, ale díky ní jsou sezení velmi uvolněná a všichni na nich vždy rádi sdílejí své zkušenosti díky skvělému prostředí, které Raphaelle vytváří. Během jejích sezení jsem se toho hodně naučila. Ty také vřele doporučuji!

Děkuji Raphaelle za veškeré vedení a podporu!!!


[jméno nezveřejněno]

Vřele doporučuji

Těsně před setkáním s Raphaelle jsem procházela náročným porozvodovým obdobím, kdy jsem se téměř nepřetržitě starala o své dvě děti a vedla vlastní firmu. Jestli si někdo dokáže představit zahlcení a stres, tak to bylo právě tohle! Byla jsem ustrašená, prokrastinátorka, často jsem se bála zkoušet nové věci a selhávala jsem, byla jsem zahlcená životními událostmi a výzvami, a to včetně finančních problémů. Měl jsem ve zvyku porazit své úsilí, když jsem narazil na překážku, a vzdát se. Raphaelle mi nabídla jednoduchá řešení a dodala mi odvahu. Pomohla mi přeformulovat mé myšlenky zoufalství a oběti a podívat se na život z nové perspektivy síly a naděje. Pomohla mi pochopit, že mé životní "zátarasy" jsou ukazatele, jak se posunout dál, a že existuje naděje. A především mi Raphaelle pomohla zvnitřnit si, že mám zdroje na to, abych něco dokázala.

Raphaelle mi byla oporou, když vám svět zlomí srdce. Kdykoli cítím tíhu zoufalství a beznaděje, vím, že se mohu obrátit na Raphaelle a že se vrátím na správnou cestu. Její koučování mi dává povzbuzení a nástroje a motivuje mě ke změně. Pokaždé, když se uprostřed životního chaosu chystám vzdát, nabídne mi svou podporu a dodá logiku a povzbuzení tomu, co se zdálo beznadějné.

Raphaelle dodala mému myšlení zcela nový rozměr a pomohla mi objevit jasnou vizi toho, jaký chci mít svůj osobní i profesní život, a kroky, které musím podniknout, abych se tam dostala.


Maud Pons

Chvála pro Raphaelle

Práce s Raphaelle byla ohromující. Díky promyšlenému a vyrovnanému přístupu se jí podařilo odblokovat mé vzpomínky, a tím upravit můj přístup a reakce. Díky účinným cíleným cvičením NLP se mi podařilo vrátit se k některým traumatům z raného života a smířit se s nimi. Umožnila mi identifikovat některé spouštěče a zvládat úzkost, kdykoli se objeví. Jsem nesmírně vděčná za pokrok, kterého jsem s ní dosáhla, a spolupráci s ní vřele doporučuji.


Zatím jsem žádnou knihu nerecenzoval.