Smoke-Free And No Buts! Ova očaravajuće ilustrovana knjiga oslanja se na čitav niz strategija za razbijanje pušačke navike. Knjige Smoke-Free And No Buts! ISBN: 9781899836208 Smoke-Free And No Buts! Po Geoff Ibbotson & Ann Williamson RRP: £5.99 Crown House | [email protected] (1) Nabavke Pregledajte Share Tweet LinkedIn Pin Ova očaravajuće ilustrovana knjiga oslanja se na čitav niz strategija za prekid pušačke navike sa resursima prožetim NLP-om i hipnozom razvijenom kroz iskustvo autora od dvadeset i pet godina u opštoj praksi. Autori osnažuju svoje čitaoce da uzmu srce i veruju u sebe i u svoju sposobnost da odustanu. Koristeći vizuelizacije, muze savete, razumevanje i velike doze ohrabrenja, one ne samo da objašnjavaju zašto postajemo zavisni od pušenja, već nam pokazuju i najbolje tehnike za odustajanje od toga, kao i kako da se nosimo sa nivoima stresa koji se razvijaju usput. Za one koji zaista žele da se zauvek odrekne pušenja - evo male knjige sa velikom misijom koja će vam pokazati kako! Recenzija rapporta by Elizabeth Pritchard Dva doktora koji znaju o иemu priиaju! Ova tanka knjiga (63 stranice), sa ilustracijama tipa crtaća, odličan je resurs za ljude koji žele da prestanu da puše, ili za one koji im pomažu u tome. Autori imaju višegodišnje iskustvo u ovoj oblasti i uče hipnotičke tehnike stomatolozima i drugim lekarima. Oni razdvajaju fizičku i psihičku zavisnost i bave se svako sa njima posebno. Objavljeni 1998. Ipak, 'ući u kontakt sa nesvesnim' funkcioniše kao ideja i predlozi (i predloženi scenario) u Poglavlju dva ovo dobro podržavaju. Treće poglavlje (Postavljanje cilja) dobro koristi NLP ideje kao što su vremenske ose, vizualizacija i povezivanje/disocijacija. Četvrto poglavlje daje praktične predloge o suočavanju sa fizičkom stranom zavisnosti od cigareta. Peto poglavlje - o psihološkoj zavisnosti - pruža korisne skripte i tehnike. Šesto poglavlje je o 'svesnom' navici - na primer, nikad mi nije palo na pamet da predložim ljudima da koriste noge za pušenje! Poglavlje sedam - Propusti i održavanje. Osmo poglavlje - Zaključak. Veoma dobra knjiga za brzo čitanje, a onda se vratite kada je to potrebno. Ostavite recenziju Morate biti prijavljeni da biste ostavili recenziju. Prijavite se ili registrujte da biste ostavili recenziju
