Sporting Excellence: Optimising Sports Performance Using NLP

Praktična knjiga za svakodnevnu sportsku upotrebu

Odeljak 1 - Pozadina - je dobar rezime i sportske psihologije i NLP-a. Posebno sam uživao u naglašavanju da ovde nije stvar u pozitivnom razmišljanju.

U odeljku dva, polja označena sa "Aktivnost" počinju da se pojavljuju - i nastavljaju se u celoj knjizi. Ovo je jasno i upotrebljivo. Neke su prepoznatljive NLP tehnike kao što su Circle of Excellence ili SWISH, a druge je izgleda kreirao autor.

Odeljak tri ('Building And Improving') sadrži Poglavlje Deset 'Kreiraj uspešan pristup' - o Meta programima, Poglavlje Jedanaest 'Razvij strategije za uspeh' - neke savete o modelingu i Poglavlje Petnaesto 'Obrati pažnju na ono što funkcioniše' - o submodalnostima.

Sekcija 4 je o 'Treniranje sebe'.
U poglavlju Dvadeset pet 'Koristite tehnike opuštanja', postoji referenca na Autogenic Training kao alternativu hipnozi - ali zašto? Osećam da je potrebno malo više informacija.

Postoji koristan rečnik i bibliografija.

Odlična studija slučaja (Endi) na stranicama 42 i 43, pokazuje delotvornost mentalne probe čak i bez fizičke prakse. Voleo bih više ovakvih priča. Teorija je dobro eksponirana, i praktična uputstva su jasna, ali priče o primeni nedostaju.

Prvi put objavljena 1999.
Istovremeno, voleo bih da čujem više o Kevinu Kiganu, na primer, koga često citiraju. Kakva je bila njegova umešanost u ovu knjigu? Opet, imam osećaj kao da nedostaje 'deo priče'.