Efficacité personnelle au travail - Module 1

OBJECTIFS :

Donner aux individus l'occasion de :

- Considérer et explorer leur propre style personnel dans les relations avec les autres

- Identifier les points forts et les domaines à développer

- Développer leur capacité à gérer les interactions et à établir des rapports avec les autres de manière plus efficace

- Développer leur confiance et leur ingéniosité dans la gestion d'un large éventail de personnes

- Concevoir et mettre en œuvre des stratégies pour améliorer leur efficacité personnelle

PROGRAMME FOCUS :

- Connaissance de soi et compétences en matière de retour d'information

- Styles de communication personnels et compétences en matière d'affirmation de soi

- L'exploration de ce que "se gérer soi-même pour diriger les autres" pourrait signifier en termes de comportement

- Fixation d'objectifs pour soi-même et pour les autres

PREMIER JOUR

- Accueil, introduction et définition des règles de base

- Apprendre à se connaître - la fenêtre de Johari et le changement personnel

- Déterminer les domaines clés sur lesquels travailler à partir du retour d'information

- Niveaux logiques de comportement - modifier le comportement en modifiant les croyances

- Introduction d'un retour d'information ciblé

DEUXIÈME JOUR

- Révision de l'apprentissage du premier jour et de l'exercice de retour d'information

- Analyse transactionnelle - comprendre nos styles de communication

- Développer la flexibilité et le choix dans les interactions avec les autres

- Comprendre les coups positifs/négatifs

- Positions perceptuelles - regarder les interactions avec les autres d'une nouvelle perspective

- Retour d'information par les pairs

TROISIÈME JOUR

- Révision de l'apprentissage du deuxième jour

- Créer un rapport pour influencer les autres

- Le pouvoir du langage positif dans la gestion de soi et des autres

- Gérer les croyances limitantes

- Cas d'action

- Feedback des pairs