Můžete mít všechno?

Výzva

Sally je vedoucím manažerem prodeje. Práce ji baví a má za sebou působivé úspěchy. Přišla za mnou, protože si po třicítce začala uvědomovat rozpor mezi svými kariérními cíli a osobní touhou po manželství a rodinném životě. Vždycky předpokládala, že se vdá a bude mít děti, ale začala si uvědomovat, že už dlouho nepotkala ani muže, který by ji přitahoval, a že je možné, že nikdy nebude mít rodinný život, po kterém touží.

Účinek

To se stalo takovým problémem, že ji to rozptylovalo od práce a způsobovalo další frustraci. Sally trápila představa, že by mohla přijít o manželství a děti, protože věnovala tolik energie své kariéře. Začala být z práce rozčarovaná a měla odpor k požadavkům svého šéfa.

Řešení

Pracovali jsme na programu, který se zaměřoval na Sallyiny osobní hodnoty týkající se práce a rodinného života. Na základě zkoumání jejích hodnot a souvisejících přesvědčení jsme si mohli vytvořit obrázek o tom, co je hnací silou jejího jednání a odkud pramení její motivace.

Tento druh práce může být poměrně intenzivní, a tak jsme se v jednom sezení pro změnu zaměřili na jeden z jejích dalších cílů, kterým bylo zhubnout. Když jsme zkoumali některé faktory, které se podílejí na nadměrné konzumaci jídla, vyprávěla Sally příběh o tom, jak ji její předchozí partner kritizoval za to, že vaří příliš velké porce. Položila jsem jí otázku, jak na to reagovala, a ona odpověděla: "No, vždycky se najde někdo, kdo se vás snaží kontrolovat, že?".

Tato poznámka, která byla vyjádřením velmi dlouho zakořeněného omezujícího přesvědčení, se ukázala být pro Sally klíčem k odblokování průlomu. Po jeho odstranění zjistila, že má mnohem větší možnost volby ve vztahu k ostatním lidem, a to jak v práci, tak v osobním životě.

Výsledek

Díky identifikaci a vyřešení rozporů ve svých hodnotách byla schopna vytvořit kongruentní plán pro budoucnost a přestat si dělat starosti. Během několika dní se opět zcela soustředila na práci a mnohem více si užívala volný čas. Do tří měsíců byla povýšena. Ztratila nadváhu. O rok později také navázala vztah s mužem, který se měl stát otcem jejích dvou dcer.